Prenose li se hormoni stresa i u majčino mlijeko?
Mnogo različitih studija posljednjih godina potvrdilo je taj stres hormoni prenose se u majčino mlijeko a time i u djetetov organizam. Ali u principu to zasad nema relevantnih posljedica za dijete, sve dok zrcala dulje vrijeme ne ostanu na vrlo visokoj razini. Posljedice dugotrajnog izlaganja djeteta stresu hormoni in majčino mlijeko trenutno su predmet živahne rasprave u istraživanju. Između ostalog, moguće promjene u ponašanju poput niske impulzivnosti i povećane nervoze i motorike koordinacija raspravlja se o poremećajima. Mora se, međutim, spomenuti da je većina ovih studija provedena samo na majmunima. Iako se znanstveni dokaz još uvijek čeka, još uvijek treba pokušati stvoriti okruženje bez stresa za potomstvo i održati vlastiti nivo stresa kao majke što je moguće nižim.
Kako sport utječe na hormone stresa?
Točan mehanizam kojim lagani do umjereni sport dovodi do smanjenja razine stresa, a time i do smanjenja stresa hormoni još nije u potpunosti shvaćen. Međutim, sumnja se da se taj učinak temelji na dva različita mehanizma. S jedne strane, često postoji psihološka opuštanje kroz sport, jer sport može poslužiti kao odvraćanje pozornosti od ostalih problema.
Međutim, također se sumnja da izravni biokemijski proces u našem tijelu igra ulogu u smanjenju stresa kroz sport. Na primjer, "hormoni sreće" serotonina i dopamin povećati tijekom sportske aktivnosti. Pretpostavlja se da oni promiču razgradnju hormoni stresa a time i dovesti do smanjenja stresne reakcije.
Gubitak kose zbog hormona stresa
Izravna veza između visoke razine stresa i time povećane razine hormona stresa i gubitak kose posljednjih se godina sve više razjašnjava. Sumnja se da je visoka razina hormoni stresa, posebno noradrenalin, dovode do povećane tvorbe živčanih stanica oko kosa folikuli. Ako se to dogodi tijekom prijelaza kosa folikula iz faze rasta u takozvanu prijelaznu fazu, rezultat je lokalna upalna reakcija, koja tada može dovesti do prerane gubitak kose.
