Bol u boku

Definicija

Bok bol je bol koja se javlja na desnoj i / ili lijevoj strani sredine do donjeg dijela leđa. U osnovi, bol mogu biti uzrokovani različitim čimbenicima. Uzrok često leži u bubrezima i mokraćnim putovima. Međutim, i druge bolesti mogu se sakriti iza boka bol. Ako su bolovi trajni ili jaki, treba obaviti liječnički pregled.

Uzroci

Uzroci bolova u boku su višestruki. Na primjer, mogu ih potaknuti napetost. Njima pogoduju pretežno sjedilačke aktivnosti ili dulji boravak u jednom položaju.

Iščašeni kralješci i stegnuti živci također može potaknuti bok u boku. U sportaša bolove u boku mogu uzrokovati i sportskih ozljeda zbog modrica. Čak i nakon nesreća, bokovi u boku mogu biti znak kontuzije ili ozljede unutarnji organi.

Bol u boku posebno je tipičan za bolesti bubrega i mokraćnog sustava. Na primjer, bolovi u boku javljaju se u slučaju upale bubrežna zdjelica (pijelonefritis). To je često uzrokovano upalom mjehur, koji se širi na gornji mokraćni put.

Bubreg kamenje koje migrira u ureter također može uzrokovati bolove u boku. Tada su obično grčeviti i vrlo se iznenada javljaju mučnina i znojenje. U konačnici se i crijevne bolesti mogu osjetiti zračenjem boli u bočnom području.

Bol na boku zbog napetosti

Bokovi u boku uzrokovani napetošću obično se osjećaju s obje strane tijela. Napetost je često uzrokovana velikom aktivnošću sjedila i jednostranim naprezanjem i najčešće se nalazi u leđnim mišićima. Ti su mišići u svakodnevnom životu pod velikim naporom i imaju tendenciju grčenja.

Stvrdnjavanje mišića može uzrokovati neugodnu bol koja može zračiti u okolna područja. Na primjer, napetost u području leđa može uzrokovati bol u boku. Masaže i primjena topline mogu pomoći u ublažavanju napetosti. Kako bi se dalje spriječilo Napetosti, treba osigurati dovoljnu tjelesnu aktivnost s ciljanim jačanjem mišića trupa.