Anatomija koljenskog zgloba | Fizioterapija vježbe koljeno

Anatomija zgloba koljena

Najveći zglob u tijelu - koljeno - veza je donjeg i gornjeg dijela bedro. Sastoji se od donjeg kraja bedrene kosti (bedro kost), gornji kraj potkoljenice (potkoljenična kost) i patela (štitnjak). To je dakle interakcija nekoliko djelomičnih zglobova.

Budući da se koštane strukture po svom obliku ne uklapaju točno jedna u drugu, postoje neki pomoćni uređaji: npr. Ravna visoravan potkoljenice (gornji kraj potkoljenice). Okrugli kondili bedro kretanje kostiju na ovoj visoravni u pokretnom klizanju. Česti sindrom kod trkača koji utječe upravo na ove strukture je sindrom vrha patele, poznat i kao skakači-koljeno.

Na stražnjoj strani koljena, u udubljenje koljenaje tetive stražnjih bedrenih mišića, takozvani isiokruralni mišići ili tetive koljena, vode se odozgo, a insercije mišića potkoljenice odozdo. Kako bi se spriječilo veliko trenje između kosti i tetive, razne burse privremeno su pohranjene u tim strukturama. Ligamenti i zglobne kapsule odgovorni su za takozvanu pasivnu stabilnost u zglob koljena.

  • Kako bi se dva oblika prilagodila optimalnom kretanju i ravnomjerno rasporedila opterećenja po cijelom zglobu, u kućištu se nalaze dva meniskusa zglob koljena.
  • Kako bi se osigurala stabilnost, prednji i stražnji križni ligamenti prolaze kroz sredinu koljena. Imena ovih ligamenata izvedena su iz činjenice da se, gledajući sprijeda, križaju u sredini koljena. Oni drže dvije artikulirajuće kosti zajedno i spriječite ih da skliznu naprijed ili natrag.
  • Sa bočnih strana koljeno zajedno drže kolateralni ligamenti (kolateralni ligamenti), koji povlače jednom po jednom desno i lijevo preko zglobne praznine.
  • Najveći i najjači ligament (tetiva bedra i tetiva patele) trči ravno preko štitnjak na prednjem. Dolazeći od jakog kvadriceps femoris mišić, popravlja štitnjak prema prednjem zglob koljena, pritisne ga na bedro, a zatim prikači na tibiju ispod koljenskog zgloba.