Živjeti u trenutku

Ništa ne stoji na putu mirnom, ispunjenom životu više od nezadovoljstva onim što jest. Jer umjesto da budu zadovoljni i zahvalni postignutim i otkriju savršenstvo ovdje i sada, mnogi ljudi smatraju da ono što je dato nedostaje. Kao rezultat, postoji fiksiranost željenog cilja, koliko god on mali ili velik bio: napokon biti vitak, na odmoru ili bogat, napokon imati kuću ili jahtu, napokon imati karijeru, i tako dalje.

Ali ako uvijek čekate sreću i ovisite o mnogim uvjetima, uvijek možete ostati lovac na sreću. Jer kad je napokon postignut jedan cilj, sljedeći nam je već na umu. Život nas tako prolazi. I što je veća mašta o onome što bi moglo biti u čovjeku, to napetiji može biti fiksiran na svoje ciljeve čežnje.

Zadovoljstvo je glavobolja

Njegova se mašta tako može okrenuti protiv njega. Ako je, pak, usmjeren prema sadašnjem trenutku, slobodno može biti kreativan i kreativan. Savjeti: Mislite da ste sretni i zadovoljni

  • Zapamtite: nema boljeg vremena za sreću nego ovdje i sada.
  • Ili da razgovaramo s Dostojevskim: "Čovjek je nesretan jer ne zna da je sretan."
  • Život je pun prepreka, kamena spoticanja i opasnosti. Možda ćete i dalje biti sretni i zadovoljni.
  • Usredotočite se na ono što već imate, a ne na ono što biste željeli da imate. To vas naravno ne sprječava u postavljanju ciljeva koje želite postići.
  • Steknite naviku fokusiranja na jednu po jednu stvar. Ova aktivnost će vas učiniti sve zabavnijim i može se obavljati brže.