Što se može učiniti i kada?
Budući da je svako tijelo pojedinačno, ne mogu se predvidjeti nikakva standardna vremena što je ponovno moguće. Tijelo vlastito zarastanje rana faza, tijekom koje se popravlja slomljeno tkivo, grubi je vodič za vrijeme. Fokus je uvijek na pojedincu bol, koji tijelu signalizira što je izvedivo, a što treba ostaviti. To se ne smije zanemariti i na tome se temelji opseg i intenzitet pokreta i vježbi u terapiji.
Također je koristan signal u svakodnevnom životu. Općenito, prvih nekoliko tjedana treba izbjegavati opterećenja poput dizanja teškog tereta i podupiranja na ruci dok se nova koštana masa ne formira i stabilizira. Od početka, svi susjedni zglobova kao što ručni zglob, lakat i prste treba redovito pomicati kako bi se izbjeglo ublažavanje položaja i spriječilo ukrućenje zglobova. Nadalje, prilagođeno kretanje podupire cirkulaciju u tijelu i samim time proces zacjeljivanja - stanični ostaci se bolje uklanjaju i otekline se smanjuju.
Koliko traje faza zacjeljivanja?
Kao što je gore opisano, potpuno zacjeljivanje ruke prijelom traje do jedne godine. Međutim, moguće je mnogo ranije se vratiti u svakodnevni život. The gips udlaga se nosi oko četiri do šest tjedana. Nakon toga proces zacjeljivanja nastavlja i rezultat je obično pozitivan.
Daljnje mjere
Ostale mjere za potporu regeneraciji šake prijelom uključuju više pasivnih mjera poput masiranja okolnih mišića, koji mogu biti napeti zbog ozljede i rezultirajućeg držanja za olakšanje. Limfna drenaža za uklanjanje oteklina, elektroterapija i sustavi traka za opuštanje mišića i regeneraciju struktura također imaju podržavajući učinak. Primjena za toplinu i hladnoću također su korisna, ovisno o cilju smanjenja oteklina, ublažavanja bol ili opustiti strukture.
rezime
Sasvim uobičajena ruka prijelom može se liječiti jednostavnim prijelomom bez operacije uz pomoć fizioterapije, obično s pozitivnim rezultatima. A gips gips se primjenjuje četiri do šest tjedana, a vježbe pokreta kreću rano. Početni tretman temelji se na tzv.Pravilo PECH“, Gdje P označava odmor, E led, C kompresiju i H visoko ležište.
Otvoreni i komplicirani prijelomi ili oni koji uključuju zglobova treba liječiti kirurški. Jednostavni prijelomi imobiliziraju se s gips udlaga i regeneracija podržana je fizioterapijom. Uz aktivnu suradnju i poštivanje razdoblja odmora, pacijent se nakon nekoliko mjeseci može vratiti svojoj staroj funkcionalnoj sposobnosti. Operacija se izvodi samo u složenijim slučajevima.
