Tjelesna aktivnost je važna terapijska mjera u liječenju srce neuspjeh: redovita tjelovježba potiče rast novih mišićnih stanica i nicanje novih posuđe u mišić. Redovito fizičko izdržljivost Trening umjerenog intenziteta dva puta dnevno najmanje 15 minuta na ciklusnom ergometru ima vrlo blagotvorne učinke za pacijente s srce neuspjeh.
Rezultati studije: Broj mišićnih matičnih stanica (derivati matičnih stanica odraslih) povećao se za 109%, a broj onih koji su se diferencirali u mišićne stanice povećao se za čak 166%. Procesi popravljanja mišića povećali su se čak šest puta. Ova tjelesna aktivnost gotovo je normalizirala broj rodoslovnih stanica, a stanice su se ponovno počele dijeliti i diferencirati u miocite (mišićne stanice). Još nije poznato događaju li se isti učinci u srce mišića.
Međutim, pacijenti su se i subjektivno osjećali bolje, jer se njihova tolerancija na vježbanje povećala za 20%. U drugoj studiji, istraživačka skupina ispitala je stanice rodonačelnike iz koštana srž, koji kruže u krv i odgovorni su za procese popravljanja krvnih žila i stvaranje novih posuđe, u zastoj srca (srčana insuficijencija), i ovaj je sustav poremećen: Mišićni krv posuđe više se ne šire po želji, a broj mišićnih kapilara se smanjuje.
Pokazalo se da i tjelesna aktivnost ima pozitivan učinak: nakon 12 tjedana vježbanja, apsolutni broj rodoslovnih stanica povećao se za 47%, a broj onih koji su se diferencirali u endotelne stanice (stanice unutarnjeg zida krv plovila) povećao se za 199%. Nadalje, primijećeno je nicanje novih kapilara u mišiće.
