Uzroci boli
Uzrok bol u koljenu artroza ne dolazi, kao što bi se u početku moglo pretpostaviti, iz hrskavica sebe. Ovaj hrskavica nema bol receptori. Situacija je drugačija za periost i unutarnja površina zglobna kapsula od zglob koljena, od kojih oba imaju brojne bol receptori.
Kad su se dvije hrskavice utrljale do te mjere da se zglobne površine izravno trljaju jedna o drugu, rezultat je jake boli. Još jedan uzrok boli u koljenu artroza je sićušna hrskavica čestice koje nastaju kad se polovice hrskavice trljaju jedna o drugu. Vremenom ove slobodne čestice uzrokuju upalnu reakciju u zglobu.
Korištenje električnih romobila ističe zglobna kapsula pokreće oslobađanje određenih endogenih upalnih tvari, koje osiguravaju da više sinovijalna tekućina proizvodi se u zglobu, promovirati krv cirkulaciju i nadražuju receptore osjetljive na bol na unutarnjoj površini zgloba. Posljedice su jaka bol, ograničena pokretljivost i jasno vidljivo crvenilo i oteklina zglob koljena. Upala se u pravilu povuče sama od sebe nakon nekoliko dana, zbog čega pacijenti često osjećaju artroza bolovi u fazama.
Bol tijekom vježbi snage
U kontekstu terapije artroza koljena, bolovi se mogu pojaviti tijekom konzervativne terapije, kao i tijekom postoperativnog liječenja nakon uspješne operacije. Mogu biti razni mogući uzroci boli. Neispravno izvođenje vježbi, nesvjesni pokreti ili prekomjerna težina mogu pokrenuti bol.
Zbog dugotrajnog procesa artroze, zglob koljena može biti izuzetno oslabljen i tek se postupno mora vraćati na odgovarajuću razinu opterećenja. Općenito je da pacijenti ne bi trebali vježbati iznad praga boli i možda će morati prekinuti vježbu. Ako bol potraje unatoč abortus, uzrok bi trebao razjasniti liječnik. Sve u svemu, ima smisla napraviti dovoljne pauze između pojedinih vježbi za jačanje kako bi koljeno imalo vremena za rehabilitaciju i ne pretjerivalo s previše podražaja. Kako bi se osiguralo da terapija bude što kompliciranija, važno je da vježbe jačanja nadgleda iskusni terapeut i da se individualno prilagođavaju potrebama pacijenta. To znači da bi vježbe trebale polako povećavati intenzitet.
