Nakon dugog, neugodnog ležanja ili nespretnog sjedenja - na primjer, prekriženih nogu ili prekriženih nogu - dogodi se da ljudi govoriti o zaspalom stopalu ili čak zaspaloj ruci. Obično svi ljudi reagiraju na isti način na ovaj simptom: protresu zahvaćeni dio tijela i trljaju područje trnaca. Obično je dovoljno nekoliko minuta i normalan osjećaj se vratio. U rijetkim slučajevima može potrajati i do sat vremena.
Ali otkud taj utrnuti osjećaj?
Ukočeni osjećaj ili dlakavi trnci u stopalima, rukama ili rukama ne moraju imati veze sa štipanjem krv posuđe - kao što se često pogrešno pretpostavlja. Umjesto toga, živčani snopovi su poremećeni u njihovom provođenju. Podražaji koji se provode od zahvaćenih udova preko ovih živčanih snopova do mozak sada tamo stižu iskrivljeni, što dovodi do neosjetljivosti.
Ako se ova pojava javlja rijetko, pomaže provjeriti vlastite navike sjedenja, stajanja i ležanja. Ne ostanite predugo u jednom položaju i pomičite se s vremena na vrijeme. Ako češće i bez očitog razloga patite od opisane nelagode, problem bi mogao imati ozbiljnije uzroke (možda je zahvaćena kralježnica), što bi svakako trebao razjasniti liječnik.
