Tetiva patele: Što učiniti protiv bolova?

Patelarna tetiva vrši važnu funkciju u stabilizaciji i pokretljivosti zglob koljena. Povezuje najveće bedro mišić (kvadriceps femoris) do tibije preko štitnjak (patela) i na taj je način pod stresom tijekom svakog savijanja i produženja koljena. Preopterećenje ili neispravno opterećenje, na primjer tijekom sporta, može izazvati iritaciju tetive patele - takozvani sindrom tetive patele. S druge strane, puknuće tetive patele obično se događa samo ako je prethodno došlo do oštećenja tetive ili kao posljedica nesreće.

Sindrom patelarne tetive - iritacija patelarne tetive.

Perzistentno prekomjerno korištenje patelarne tetive može dovesti na ono što je poznato kao patelarna tendinopatija. Ovo je bolest trošenja i habanja kod koje postoji kronična iritacija na spoju između kosti i tetive. Obično pogađa sportaše, ali i ljude koji često rade savijenih koljena.

Budući da je patelarna tetiva posebno naglašena naglim pokretima u sportovima kao što su košarka, odbojka ili skok u dalj, sindrom patelarne tetive naziva se i "koljeno skakača" ili "koljeno skakača".

Simptomi takve iritacije patelarne tetive uključuju koljeno bol tijekom napora poput penjanja stepenicama ili hodanja nizbrdo. Bol može se javiti i u mirovanju ili nakon duljeg savijanja koljena, kao i kod zatezanja kvadriceps mišića.

Odmor i fizikalna terapija važni

U akutnoj patelarnoj tendinitis, olakšanje je u početku najvažnija mjera. Ovisno o ozbiljnosti simptoma, trebali biste se suzdržavati od sporta najmanje šest tjedana do tri mjeseca. bolova kao što ibuprofen or diklofenak ublažite nelagodu, ali ne biste ih trebali uzimati dulje od nekoliko dana bez liječničkog recepta.

Ako bol je ozbiljna, ortoped može ubrizgati a lokalni anestetik or kortizon u patelarnu tetivu.

fizioterapija liječenje je također važno, koristeći masaža i istezanje vježbe za otpuštanje tetivnog tkiva. U nekim okolnostima fizikalne metode poput ultrazvuk liječenje ili šok val terapija također može biti korisno.

Tračenje patelarnih tetiva

Steznik ili traka mogu vam pomoći u zaštiti od tendinopatije patele stabiliziranjem zgloba. Neka vam fizioterapeut pokaže kako se lijepi trakom, a zatim možete sami popraviti preljev kod kuće. Kao alternativa, postoje različite vrste zavoja koji se jednostavno navlače preko koljena.

Poseban oblik vrpce je takozvana kinesio traka. Ovo je obično šareno samoljepljivo gips trake koje su zalijepljene na određeni način na i oko koljena. Učinak se temelji manje na stabilizaciji nego na povećanju krv protok, koji se postiže povlačenjem trake na koža.

Puknuće patelarne tetive: iznenadna bol i gubitak snage

Puknuće patelarne tetive relativno je rijetka ozljeda. Obično pogađa starije ljude kod kojih snaga od tetive smanjuje se određenim bolestima kao što su dijabetes mellitus, ili koji imaju prethodno oštećenu tetivu patele zbog prethodnih ozljeda ili operativnog zahvata.

Tada, na primjer, iznenadni snažni napor odn naprezanje mišića može rezultirati puknućem patelarne tetive. Tetiva patele također se može suziti pri padu ili nesreći.

To je uočljivo naglom boli u vezi s gubitkom snaga u noga - produženje noge više nije moguće niti ograničeno. Uz to se javlja i takozvana patelarna izbočina: Zbog činjenice da štitnjak više nije fiksirano patelarnom tetivom, više je centimetara više nego u normalnom slučaju.

Dijagnozu zatim potvrđuje Rendgen a možda i MRI snimanje.

Operacija je neizbježna

U slučaju potpuno pocepane tetive patele, operacija je obavezna. To je zato što povlačenje bedro mišića na štitnjak sprječava tetivu patele da samostalno raste. Stoga se u operaciji šiva, a šav se učvršćuje žičanom remenom.

Ako je samo mali dio patelarne tetive pokidan, ako je potrebno, može biti moguće nehirurško liječenje. U tom je slučaju koljeno imobilizirano u udlagu i nekoliko tjedana nije dopušteno nikakvo ili samo djelomično nošenje utega.