Kratak pregled
- Opis: Gljivična kožna bolest stopala, obično uzrokovana filamentoznim gljivicama.
- Simptomi: svrbež, perutanje kože, ponekad mjehurići i curenje.
- Okidač: toplo i vlažno okruženje, oslabljen imunološki sustav, oštećen kiselinski omotač kože
- Liječenje: antifungicidi (antimikotici) koji se koriste izvana (kreme, masti, itd.) ili interno (tablete)
- Kontakt: dermatolog ili specijalist za bolesti stopala (podijatar)
Atletsko stopalo: simptomi
Ljuske na koži nisu samo ružne. Spore gljivica mogu preživjeti danima u oštećenoj koži i prenijeti se na druge ljude.
Ako se u ovoj fazi ništa ne poduzme protiv infekcije atletskog stopala, na rožnatoj koži mogu nastati pukotine koje bole pri hodu. Ponekad zahvaćena područja također plaču. Osim toga, mogu se stvoriti mali mjehurići, osobito na tabanu.
Oblici atletskog stopala
Atletsko stopalo posebno se voli smjestiti u prostor između prstiju, gdje je vlažno i toplo (interdigitalna mikoza). Međutim, postoje i drugi oblici bolesti. Općenito, liječnici razlikuju sljedeće oblike atletskog stopala:
Atletsko stopalo između prstiju (interdigitalni oblik).
Verhornender Fußpilz (Squamös-hyperkeratotische oblik).
Ovaj oblik bolesti uglavnom zahvaća tabane: simptomi atletskog stopala prvo se pojavljuju na jajima i peti. Zatim se šire na rubove stopala i stražnju stranu stopala. Zahvaćena područja kože su ljuskava i prekomjerno keratinizirana – ali mnogi pacijenti jednostavno vjeruju da imaju posebno suhu kožu na stopalima.
Atletsko stopalo s vezikulama (vezikularno-dihidrotični oblik).
To je najrjeđi oblik atletskog stopala. Simptomi u obliku vezikula javljaju se uglavnom na rubovima stopala i svodu stopala. Ovdje je rožnica prilično debela, stoga mjehurići ne pucaju, nego se suše. Osim toga, oboljeli se žale na svrbež i osjećaj napetosti u stopalu.
Širi se na druga područja tijela
Češate li zaražena mjesta golim rukama, a zatim dodirnete lice (npr. usne, uho), tamo također možete prenijeti gljivične uzročnike. Isto se može dogoditi ako zaražena stopala i ostatak tijela osušite istim ručnikom nakon tuširanja ili kupanja.
Atletsko stopalo: liječenje
Kako bi se riješio atletskog stopala, liječnik pacijentu propisuje fungicidne agense, takozvane antimikotike. Djeluju na različite načine: neki ubijaju prisutne gljivice (fungicidni učinak), dok drugi inhibiraju njihovo razmnožavanje (fungistatički učinak).
Primjena antifungalnih sredstava
Hoće li se antifungici koristiti izvana ili iznutra ovisi o tome koliko je atletsko stopalo uznapredovalo.
Atletsko stopalo: Što pomaže osim konvencionalne medicine?
Mnogi ljudi kunu se u kućne lijekove za atletsko stopalo, poput jabučnog octa ili ulja čajevca. Međutim, učinkovitost takvih prirodnih lijekova često nije znanstveno dokazana ili nije dobro proučena.
Međutim, postoje mnogi drugi savjeti koji sigurno mogu pomoći u uspjehu liječenja atletskog stopala.
- Pustite da se površinski proizvodi za atletsko stopalo (krema, mast, itd.) u potpunosti upiju u kožu (potrebno je nekoliko minuta) prije no što navučete čarape ili cipele.
- Tijekom i nakon tretmana atletskog stopala pazite da vam stopala ne budu duže vrijeme znojna ili vlažna.
- Mijenjajte čarape svaki dan tijekom liječenja atletskog stopala.
- U slučaju infekcije atletskog stopala, nošene čarape treba prati najmanje na 60 stupnjeva, bolje na 90 stupnjeva.
- Mijenjajte ručnike i posteljinu češće nego inače tijekom liječenja atletskog stopala i perite ih na iskuhavanje.
- Također nosite čarape u krevet navečer. Time ćete spriječiti prijenos gljivica na posteljinu.
- Cipele treba redovito prskati (po mogućnosti svakodnevno tijekom liječenja atletskog stopala) dezinficijensom u spreju.
Kućni lijekovi imaju svoje granice. Ako simptomi potraju dulje vrijeme, ne budu bolji ili se čak pogoršaju, uvijek se trebate obratiti liječniku.
Atletsko stopalo: uzroci i čimbenici rizika
Atletsko stopalo najčešće izazivaju filamentozne gljive (dermatofiti), a najčešće vrsta Trichophytum rubrum. Ovaj uzročnik također može uzrokovati druge vrste gljivičnih bolesti kože, kao i gljivice noktiju.
No, obično uspijevaju samo ako je imunološki sustav oslabljen ili je koža oštećena. U suprotnom, zaštitni mehanizmi kože (kožna flora i kiseli omotač) uništavaju spore gljivica prije nego što mogu izazvati infekciju.
Atletsko stopalo: čimbenici rizika
Postoji nekoliko čimbenika rizika koji potiču nastanak atletskog stopala. To uključuje:
Osim toga, gljivice se naravno mogu prenijeti i izravnim fizičkim kontaktom. Osobe koje se bave borilačkim vještinama kao što je judo posebno su ugrožene (bez cipela!). Kožne gljivice (tinea corporis) također se mogu prenijeti na ljude sa životinja (osobito glodavaca). Međutim, u Njemačkoj je to prilično rijetko, posebno za atletsko stopalo.
Nepravilna obuća: Vrlo tijesne cipele mogu postati inkubator za patogene atletskog stopala. Ako vam se u zatvorenoj obući (poput tenisica) često znoje, a time i vlažne noge, također stvarate idealno stanište za gljivice. Ljudi koji na poslu moraju nositi uske cipele (na primjer, građevinski radnici ili radnici u kanalizaciji) također imaju povećan rizik od atletskog stopala.
Druge bolesti: Određene bolesti čine ljude osjetljivijima na atletsko stopalo, poput problema s cirkulacijom u nogama, poput onih koji se javljaju kao posljedica dijabetesa. Od atletskog stopala češće obolijevaju i osobe s oslabljenim imunološkim sustavom ili deformitetom stopala. Isto tako, alergijske bolesti i neurodermitis povećavaju rizik od atletskog stopala.
Obiteljska predispozicija: U nekim obiteljima atletsko stopalo se javlja češće, čak i ako članovi više ne žive zajedno.
Atletsko stopalo: pregledi i dijagnoza
U slučaju mogućih znakova atletskog stopala, prava osoba za kontakt je Vaš obiteljski liječnik ili specijalist za bolesti stopala (podijatar).
Liječnik će prvo razgovarati s vama o vašoj povijesti bolesti. Imat ćete priliku detaljno opisati svoje pritužbe. Ciljanim pitanjima liječnik prikuplja još više podataka koji mogu biti važni za dijagnozu. Moguća pitanja su npr.
- Jeste li primijetili promjene na koži i na drugim dijelovima tijela?
- Jeste li ikada u obitelji imali bolesti s takvim simptomima?
- Provodite li često vrijeme na javnim mjestima kao što su bazeni ili svlačionice?
Liječenje atletskog stopala tijekom trudnoće
Atletsko stopalo: tijek i prognoza
Atletsko stopalo općenito se dobro liječi. Uz pravovremenu i dosljednu terapiju zacjeljuje se bez posljedica. Stoga je važno što ranije reagirati na znakove atletskog stopala. Bez terapije se obično širi sve dalje (primjerice na nokte) – šanse da će atletsko stopalo u daljnjem tijeku nestati samo od sebe su izuzetno male.
Atletsko stopalo: tijek i prognoza
Atletsko stopalo općenito se dobro liječi. Uz pravovremenu i dosljednu terapiju zacjeljuje se bez posljedica. Stoga je važno što ranije reagirati na znakove atletskog stopala. Bez terapije se obično širi sve dalje (primjerice na nokte) – šanse da će atletsko stopalo u daljnjem tijeku nestati samo od sebe su izuzetno male.
Kako biste spriječili atletsko stopalo, trebali biste mijenjati i čarape svaki dan. To je osobito istinito ako imate tendenciju znojenja stopala.
Ljeti treba što češće nositi otvorenu obuću (poput sandala). Hodanje bosih nogu također je dobro za vaša stopala – ali ne u bazenima, saunama, javnim toaletima i svlačionicama, hotelskim sobama i kampovima! Na takvim je mjestima opasnost od infekcije atletskog stopala posebno velika. Stoga ovdje uvijek trebate nositi papuče ili kupaće cipele.
Gljive se hrane šećerom. Prehrana sa što manje šećera stoga otežava atletskom stopalu da napadne kožu, jer tada ima i manje šećera u znoju.
