Uvod Bolovi u leđima tijekom trudnoće vrlo su česti. Glavni uzrok je uglavnom težina koja majčin trbuh povlači zbog težine djeteta koje raste. Kako bi se osigurao uspravan hod, majčini leđni mišići moraju u skladu s tim djelovati. Kako se mišići leđa često za to ne pripremaju i ne treniraju ... Bolovi u leđima tijekom trudnoće
Noćni bolovi u leđima kod trudnica Mnoge žene osjećaju bolove u leđima tijekom trudnoće, osobito noću. Najčešće su zahvaćene trudnice koje spavaju na leđima. Rastuće dijete pritišće kralježnicu dok leži i može uzrokovati bol. Ako je potrebno, lijek se može pronaći ležeći na boku ... Bolovi u leđima kod trudnica noću | Bolovi u leđima tijekom trudnoće
Vježbe za bolove u leđima tijekom trudnoće Najučinkovitiji način sprječavanja ili ublažavanja bolova u leđima tijekom trudnoće je redovita i odgovarajuća tjelovježba. Osim hodanja, plivanja ili vožnje biciklom, mogu se raditi i određene vježbe za jačanje mišića, zglobova i ligamenata. Svatko tko je već redovito vježbao prije trudnoće trebao bi nastaviti s ovim aktivnostima, ali ... Vježbe za bolove u leđima tijekom trudnoće | Bolovi u leđima tijekom trudnoće
Kada biste trebali posjetiti liječnika? Tijekom trudnoće često se javljaju bolovi u leđima, koji su obično bezopasni. Vrlo rijetko to je znak upozorenja za skori pobačaj ili drugu prijetnju majci ili djetetu. Ako su simptomi vrlo teški, treba se obratiti liječniku ako su iznenadni ili se razlikuju od osjeta ... Kada biste trebali posjetiti liječnika? | Bolovi u leđima tijekom trudnoće
