Prevencija prehlade: higijena Najvažnija mjera prevencije prehlade je higijena. Virusi prehlade mogu dugo preživjeti na koži ili na površini predmeta. Stoga sljedeće preporuke: Ako ste bili u kontaktu s prehlađenim osobama ili ste dodirnuli potencijalno kontaminirane površine (npr. kvake na vratima, autobus… Sprječavanje prehlade
Sinonimi Gripa, prava gripa, virusna gripa Jedina učinkovita profilaksa protiv gripe je cijepljenje. Međutim, to se mora ponavljati svake godine s odgovarajućim novim cjepivom jer se virusi gripe brzo mijenjaju pa se imunitet (zaštita od bolesti) gubi nakon cijepljenja ili nakon bolesti. Virusi gripe se razmnožavaju vrlo brzo i vrlo… Kako možete spriječiti gripu?
Kućni lijekovi Kako bi se spriječila gripa, preporučljivo je ojačati imunološki sustav što je više moguće. Zdrav način života, znači puno voća i povrća te redovita tjelovježba, jača imunološki sustav i smanjuje šanse za dobivanje gripe. Osim toga, postoje neki kućni lijekovi koji pomažu u sprječavanju… Kućni lijekovi | Kako možete spriječiti gripu?
Savjeti Kako biste izbjegli gripu (gripu), slijedite nekoliko jednostavnih savjeta. S jedne strane, trebali biste ojačati imunološki sustav uravnoteženim načinom života. To znači da redovito izlazite na svježi zrak, bavite se sportom i hranite se zdravo, osobito s voćem i povrćem jer vitamin C može biti vrlo važan u… Savjeti | Kako možete spriječiti gripu?
Za djecu Posebno se djeca, čiji imunološki sustav još nije u potpunosti razvijen, često moraju boriti s gripom (gripom) tijekom zimskih mjeseci. Osim toga, u vrtiću ili osnovnoj školi vjerojatnost prijenosa virusa gripe vrlo je velika jer se djeca često igraju jedno s drugim u vrlo zatvorenom ... Za djecu | Kako možete spriječiti gripu?
