Sažetak Scheuermannova bolest je poremećaj rasta kralježnice koji se javlja u adolescenciji i obično dovodi do stvaranja grbavog grba. Rijetko je zahvaćena lumbalna kralježnica, ako je to slučaj, dolazi do smanjene lumbalne lordoze (šuplja leđa). Fizioterapija je namijenjena ublažavanju deformiranih kralježaka. To čini… Sažetak | Fizioterapija za Scheuermannovu bolest
"Veslanje s Therabandom" Pričvrstite Theraband na kvaku na vratima ili prozorima. Stanite blago savijeni i držite traku na oba kraja. Laktovi su koso nagnuti u razini ramena. Stražnji dijelovi ruku usmjereni su prema gore i u istoj su razini kao i laktovi. Vratna kralježnica i torakalna kralježnica su… Veslanje s Therabandom
Orlova krila: Legnite u ležeći položaj. Pogled je stalno usmjeren prema dolje, ruke su ispružene prema naprijed. Sada vodite opružene ruke bočno do gornjeg dijela tijela i podignite gornji dio tijela ovim impulsom dok izdahnete. Napravite 2 prolaza sa po 15 ponavljanja. Nastavite sa sljedećom vježbom.
Stanite uspravno i preko ramena. U svakoj ruci držite uteg. Na početku vam ruke vise sa strane tijela, trbuh je napet. Sada ispravite grudnu kost, povucite ramena prema dolje i obje ruke dovedite bočno do razine ramena. Ramena, lakat i zglob tvore liniju. Ruke su gotovo ispružene. Konačno,… Podizanje stranice za Scheuermannovu bolest
"Istegnite se na zid" Stanite bočno uz zid. Savijte podlakticu uza zid, a zatim gornji dio tijela okrenite dalje prema gore. Osjetit ćete povlačenje u prsnim mišićima ili u području pazuha. Držite rastezanje 10 sekundi, a zatim promijenite stranu. Svaku stranu treba rastegnuti 2-3 puta. Alternativno,… Istezanje na zidu
Muškarci su češće pogođeni Scheuermannovom bolešću nego žene. Nije potpuno jasno zašto se bolest javlja. Nasljedni čimbenici, kao i preopterećenje (sjedenje savijeno prema naprijed, kompresija itd.) Mogu potaknuti razvoj bolesti. Terapija je, čak i u adolescenciji, bitna za sprječavanje ili minimiziranje kasnih učinaka. 4 jednostavne vježbe za oponašanje veslanja ... Fizioterapija za Scheuermannovu bolest
Daljnje terapijske mjere Osim programa vježbi, koji je važan u fizioterapeutskom liječenju Scheuermannove bolesti, detonacijske tehnike mogu se koristiti i za opuštanje napetih mišića. Zbog stalnog nepravilnog držanja, određene mišićne skupine su slabije opskrbljene i imaju tendenciju razvijanja česte bolne napetosti. Ljepljivo ili skraćeno tkivo može… Daljnje terapijske mjere | Fizioterapija za Scheuermannovu bolest
X-zrake X-zrake su dijagnostički alat izbora u Scheuermannove bolesti. MRI i CT također se mogu koristiti za precizniju procjenu. Malformacija tijela kralježaka može se jasno vidjeti na RTG snimci. O bolesti se može prosuditi osobito prema bočnom pogledu na kralježnicu. Različite faze… RTG | Fizioterapija za Scheuermannovu bolest
Bechterewova bolest dobila je ime po svom otkrivaču Vladimiru Bechterewu. Izraz ankilozantni spondilitis koristi se kao sinonim za Bekhterevovu bolest: ankiloza = ukrućenje, -itis = upala, spondil = kralježak. Kao što naziv opisuje, riječ je o upali kralježačnih zglobova koja tijekom dužeg vremenskog razdoblja dovodi do ukrućenja, a time i do… Fizioterapija Bechterewova bolest
Simptomi, tijek i rizici Kod ankilozirajućeg spondilitisa zahvaćeni su oba dijela kralježnice, cijela kralježnica ili zglobovi ruku i nogu. Upala i ukrućenje obično se razvijaju od kaudalnog (donji dio/stopalo) do lubanjskog (vrh/glava). Ako su zahvaćeni i zglobovi ruku i nogu, terapeut će se, naravno, obratiti i liječiti ... Simptomi, tijek i rizici | Fizioterapija Bechterewova bolest
Daljnje mjere Pasivna terapija za ankilozirajući spondilitis uključuje istezanje, osobito prednjeg mišićnog lanca (osobito savijača kuka), koje se uvelike skraćuje zbog savijenog držanja. Masaže napetih mišića i terapija disanjem (npr. Kontaktno disanje) također su korisne mjere u fizioterapiji za Bekhterevovu bolest. Sportovi koji su laki za zglobove, poput ... Daljnje mjere | Fizioterapija Bechterewova bolest
