Terapija | Terapija skliznutog diska lumbalne kralježnice

Terapija Terapeutski postoji mnogo mogućnosti za liječenje hernije diska lumbalne kralježnice. U osnovi se pravi razlika između konzervativne i kirurške terapije. Oko 90% herniranih diskova može se uspješno liječiti bez operacije. S vremenom se hernija diska povlači i simptomi se poboljšavaju. Konzervativna terapija podijeljena je na različite… Terapija | Terapija skliznutog diska lumbalne kralježnice

Daljnje mogućnosti liječenja i što još možete učiniti s hernijom diska | Terapija skliznutog diska lumbalne kralježnice

Daljnje mogućnosti liječenja i što još možete učiniti s hernijom diska Vježbe Kako biste ojačali leđne mišiće i rasteretili kralježnicu nakon diska s hernijom ili spriječili diskove s hernijom, razne vježbe možete raditi i kod kuće. To je potrebno raditi svakodnevno, ako je moguće. U nastavku je mali izbor… Daljnje mogućnosti liječenja i što još možete učiniti s hernijom diska | Terapija skliznutog diska lumbalne kralježnice

Profilaksa | Terapija skliznutog diska lumbalne kralježnice

Profilaksa Za sprječavanje klizanja diska u lumbalnoj kralježnici, jačanje mišića leđa posebno je važno. Sport poboljšava stabilnost kralježnice, što dovodi do općeg olakšanja kralježnice. Sportovi poput plivanja, biciklizma, jahanja, trčanja i plesa posebno su pogodni za one koji na neki način žele trenirati ... Profilaksa | Terapija skliznutog diska lumbalne kralježnice