Prednja (trbušna) muskulatura primjetno se skraćuje u današnjoj svakodnevici, dok su leđni mišići preslabi da bi ispravili kralježnicu. Vježbe za torakalnu kralježnicu usmjerene su na ispravljanje ove mišićne neravnoteže, održavanje pokretljivosti kralježačnih zglobova i vraćanje fiziološkog položaja kralježnice. Vježbe bi trebale biti integrirane u svakodnevnu… Vježbe za torakalnu kralježnicu
Vježbe s Therabandom Vježbe se mogu izvoditi iz stojećeg ili sjedećeg položaja na stolici. Jedna noga je postavljena na jedan kraj Therabanda. Što je Theraband kraće zahvaćen, otpor je veći. Vježbu bi u početku trebalo izvoditi samo protiv otpora svjetlosti dok se sigurno ne savlada. Prva vježba… Vježbe s Therabandom | Vježbe za torakalnu kralježnicu
Vježbe za akutnu bol U slučaju akutne boli, treba izbjegavati naporne vježbe, kao i sve što pojačava bol. Više opuštajućih vježbi može se pronaći u člancima: Lagane mobilizacijske vježbe, poput valjanja u sjedalo i iz njega pomoć ruku ako je potrebno (poput vježbe Theraband s ... Vježbe za akutnu bol | Vježbe za torakalnu kralježnicu
Hernija diska kod BWS -a Klizanje diska u torakalnoj kralježnici iznimno je rijetko. Češće se javlja u lumbalnoj kralježnici ili u vratnoj kralježnici. Hernija diska može ostati asimptomatska, ali ako uzrokuje probleme, obično se manifestira kao zračenje boli u određenim, definiranim područjima ekstremiteta i može uzrokovati ... Herniated disk in BWS | Vježbe za torakalnu kralježnicu
Bol u prsnoj kralježnici može biti vrlo neugodna. Fizioterapija se često može dobro boriti protiv pritužbi. Fioterapija/vježbe U fizioterapiji za tegobe u torakalnoj kralježnici s pacijentom se prvo postavlja precizna dijagnoza koja opisuje uzrok tegoba i njihovu pozadinu. Zatim se sastavlja individualni i ciljani plan liječenja ... Fizioterapija protiv bolova u prsnoj kralježnici
Daljnje mjere U fizioterapiji se osim aktivnih vježbi mogu koristiti i druge mjere za liječenje boli u prsnoj kralježnici. Sredstva fizikalne terapije su, na primjer, upotreba topline (fango, crveno svjetlo) ili hladnoće. Elektroterapija također može biti korisna za bolove u torakalnoj kralježnici. Masaže mogu ublažiti akutne tegobe. Zglobovi s ograničenim… Daljnje mjere | Fizioterapija protiv bolova u prsnoj kralježnici
Sažetak Postoje različiti uzroci boli u BWS -u. Prije odgovarajućeg liječenja potrebno je postaviti točnu dijagnozu. Posturalni trening, mobilizacija, tehnike mekih tkiva i, prije svega, aktivni program vježbi mogu ublažiti bol u BWS -u. Posebno je važno trenirati erekciju, jer je često ograničena našim jednostranim ... Sažetak | Fizioterapija protiv bolova u prsnoj kralježnici
Dijagnoza BWS sindrom sastoji se od kombinacije simptoma koji su povezani ili uzrokovani torakalnom kralježnicom (BWS). To može uključivati napetost mišića u području BWS -a, kao i znakove istrošenosti kralježaka i kralježaka, kičmenih ligamenata i intervertebralnih diskova. Skolioza, nepravilni i olakšavajući položaji, jednostrano ... BWS sindrom - vježbe koje pomažu
Liječenje Često je prvi korak u liječenju BWS sindroma konzervativna terapija, uključujući fizioterapiju ili fizikalnu terapiju. Oboje se može propisati pojedinačno ili u kombinaciji. U fizikalnoj terapiji, na primjer, može se koristiti toplinska terapija (npr. Fango), masaža, elektroterapija, a rijetko i hidroterapija (vodom). U većini slučajeva, međutim, postoji aktivni program vježbi koji… Liječenje | BWS sindrom - vježbe koje pomažu
Poremećaji disanja / poteškoće s disanjem U slučaju BWS sindroma, osim gore navedenih organskih simptoma, mogu se pojaviti i poteškoće s disanjem do respiratornog poremećaja. Tijekom udisaja i izdisaja, koštani prsni koš s rebrima mora se moći širiti i ponovno stezati, stoga postoje zglobovi između rebara i ... Respiratorni poremećaji / poteškoće s disanjem | BWS sindrom - vježbe koje pomažu
