Svima je poznat osjećaj umora i iscrpljenosti. Za mnoge ljude to je posljedica, potaknuta stresom, na primjer na poslu. Kod nekih ljudi to dovodi do takozvanog sindroma izgaranja. No što ako se dogodi upravo suprotno? Posao ne postaje sinonim za stres, već za dosadu. Što je izgaranje? Izgaranje uzrokuje… Koja je razlika između Burnout-a i Boreout-a?
Prema istraživanju zapošljavanja iz 2007. godine koje su proveli Savezni zavod za zaštitu na radu i Savezni zavod za strukovno obrazovanje i osposobljavanje, gotovo svaki sedmi zaposlenik u Njemačkoj osjeća se pod izazovom s obzirom na njihove kvalifikacije. Nedovoljna potražnja, dosada i nezainteresiranost karakteriziraju stanje nezadovoljstva na poslu poznato kao dosadnjavanje. "S vremena na vrijeme ... Izbacivanje: dosada na poslu
"Ako zaposlenik pati od monotonije, ako to čak pokuša prikriti ili odvratiti pozornost od toga pred svojim poslodavcem, to je novac izbačen", kaže Renate Rau, profesorica industrijske i organizacijske psihologije u Marburgu. I to košta: Ukupna ekonomska šteta u Njemačkoj iznosi se ... Izbacivanje: strategije
Samosvijest je prvi korak. Ako mislite da patite od umora, prvo što trebate učiniti je iskreno dokumentirati za sebe ono što radite dane. Techniker Krankenkasse preporučuje iskreno odgovoriti na ova pitanja: Koliko je zapravo izmišljeno djelo? Što je posebno dosadno? A što je zabavno? Drugi korak… Boreout: Što učiniti?
