Standardne vrijednosti | Sastav tjelesnih tkiva

Standardne vrijednosti

Da bi se protumačili rezultati testova tjelesne građe, moraju biti poznate standardne vrijednosti odgovarajuće tjelesne mase. Obično se razlikuju na temelju dobne skupine i spola. Čitavo tjelesno tkivo sastoji se u svim predjelima do dijela vode.

Ovisno o vrsti tekućine ili tkiva, udio vode je više ili manje značajan. Ukupno se muško tijelo odraslih sastoji u prosjeku od oko 60-65% vode. Žene dosežu oko 50-55% zbog prirodno većeg sadržaja masti. Za djecu je ukupan sadržaj vode oko 60-75%.

Sveukupno, volumen se raspoređuje u omjeru 3: 2 između unutarćelijskog i izvanstaničnog prostora. Masa bez masti (FFM) podijeljena je prema tjelesnoj težini. Standardne vrijednosti razlikuju se prema dobi i spolu.

Muškarci mlađi od 30 godina su u normalnom rasponu od 80-85%, dok su žene u ovoj dobnoj skupini u rasponu od 78-80%. Muškarci između 30 i 49 godina su 78-80% u granicama normale, dok su žene u ovoj dobnoj skupini 76-78% unutar norme. U dobi starijoj od 49 godina muškarci su unutar norme sa 75-80%, dok su žene unutar norme sa 70-75%.

Slično je i za postotak tjelesne masti, dok muškarci tijekom života leže između 15-22% postotaka tjelesne masti, a žene s 16-30% postotaka tjelesne masti su u normi. Normalni raspon mase tjelesnih stanica je preko 45% za muškarce mlađe od 30 godina i preko 42% za žene. U dobi starijoj od 49 godina normalan raspon se mijenja i iznosi preko 40% za muškarce i preko 38% za žene starije od 49 godina. Vrijednost tjelesne stanične mase važna je vrijednost pri procjeni nutritivnog stanja i općeg stanja tijela sposobnost osobe.