Spriječite bore na čelu
Stvaranje bora mogu se smanjiti raznim čimbenicima. Ne mogu se u potpunosti zaustaviti, ali njihov se izgled može znatno odgoditi. Kretanje mišići lica u okviru prirodnih izraza lica može se bolje kontrolirati svjesnošću pokreta koje koža čini kad se nabora.
Na taj se način mogu upoznati različiti pokreti ispred zrcala. Ako netko postane svjestan da su te linije izraza stvorene podizanjem obrve ili mršteći se, tada će se više pažnje posvetiti izbjegavanju tih pokreta. To se može smanjiti bore na čelu.
Nadalje, zdrav dijeta i način života također pomažu u smanjenju bora. Pored toga dijeta, vježbanje i zdravlje tijela u cjelini također igra važnu ulogu. Redovito vježbanje opušta, brže razgrađuje otpadne tvari u koži i promovira krv cirkulacija.Opća dobrobit tada pozitivno utječe na izgled i sjaj kože.
Stanicama su potrebni mnogi hranjivi sastojci, minerali i vitamini kako bi održali svoje metaboličke procese. Izbjegavanje pušenje a jako izlaganje suncu je tada vrlo korisno. Također treba izbjegavati svakodnevni stres ili unutarnji nemir.
To znači da se oslobađa manje hormona stresa kortizola. Tada se ne promovira proces starenja kože, a bore se ne pojavljuju ranije. Bore na čelu manje su izraženi ako je koža dobro navlažena.
Nanošenje kreme za sunčanje i nošenje naočale za sunce može smanjiti i odgoditi pojavu bora na čelu. Pravilna njega također je vrlo važna za kožu. Koži je potrebno puno vlage da bi se obnovila i treba je zaštititi od isušivanja.
Šminku također treba ukloniti odgovarajućim proizvodima navečer prije odlaska u krevet. To održava kožu čistom i ne napreže se. Razne preventivne protiv starenja kreme također mogu odgoditi starenje kože ako se redovito koriste.
Osim vlage i hranjivih sastojaka, sadrže i antioksidanse koji štite stanice kože od štetnih radikala. Uz prevenciju i održavanje zdravih stanica kože, jednako je važna i prava njega. Mnoge maske za lice mogu odmah imati pozitivan učinak bore na čelu.
Sastojci jačaju dublje slojeve kože. Koža djeluje glađe i čvršće. Lica joga također može smanjiti bore.
Redovite vježbe jačaju mišiće, promoviraju krv cirkulaciju i smanjuju pojavu bora na čelu. Uz gore spomenute konzervativne metode, postoje i kirurški i minimalno invazivni postupci. Tu se ubraja klasični lifting lica, kod kojeg se uklanja višak kože i izvlači kako bi postala izravno glatka.
Nadalje, uporaba Botoxa (botlimnum toksin), živčanog otrova, vrlo je popularna i raširena. Botox se ubrizgava izravno ispod kože čela. Ima učinak popunjavanja i tako ponovno popunjava bore.
Istodobno, botox paralizira mišiće. Kao rezultat paralize, mišići lica pomiču se manje i pojavljuje se manje bora. Tretman botoxom obično se ponavlja svaka tri mjeseca radi zadovoljavajućeg zaglađivanja kože i dugotrajnijeg učinka.
