Sportista i sportašica

Sport je zdrav, održava tijelo i dušu u formi i povećava dobrobit i performanse

Stoga je važno za svakog sportaša da zna svog pojedinca za sebe prikladne optimalne uvjete za trening. The provjera sportaša za razonodu, rekreaciju i zdravlje sportaš uključuje računalno potpomognuto određivanje pojedinačnih zdravstvenih rizika, kofaktori - uz uzročne čimbenike - postojećih bolesti i pojedinačne vitalne tvari dodatne zahtjeve. zdravlje, prevencija, prehrana, vitalna tvar, sposobnost ili preporuke za osposobljavanje temeljeno na stručnom sustavu. Druga komponenta provjera sportaša za rekreativce, amatere i zdravlje sportaša je izračun optimalnog sastava tijela, dnevne potrebe za kalorijama i optimalnog treninga srce stopa. The provjera sportaša za natjecateljskog sportaša određuje individualni zahtjev za vitalnom tvari i optimizira ga dijeta. Nadalje, dobit ćete individualne preporuke o prehrani, vitalnim tvarima i treningu. Za poboljšanje performansi, vaše se preporuke o hranjivim i vitalnim tvarima podudaraju sa:

  • Faza izgradnje treninga
  • Faza prije natjecanja
  • Dan natjecanja
  • Faza regeneracije nakon natjecanja

Više od 100 sportskih disciplina dostupno je za odabir za provjeru sportaša. Medicinski stručni sustav uzima u obzir pojedinačne zdravstvene rizike i sve postojeće bolesti pri odabiru prikladnih sportskih disciplina. Redovite provjere sportaša optimiziraju vašeg pojedinca sposobnost ili program treninga i vaš učinak.