Primjer akupunkturnog programa za mršavljenje
I ovako bi mogao izgledati program mršavljenja: 1. dijagnoza: nakon dijagnoze, individualni i vrsti hrane prikladan odabir uravnotežiti napravljen je Qi. 2. izrada plana prehrane: U dogovoru s liječnikom sastavlja se plan koji osigurava opskrbu hranjivim tvarima, jamči dobar osjećaj sitosti i - što je vrlo važno - odgovara pojedincu ukus i osobne preferencije. 3. akupunktura liječenje: Liječnik odabire akupunkturni tretman koji je individualno prilagođen pacijentu.
Igle su postavljene u točkama s izravnim utjecajem na probavne organe. Dodaju se psihološki stabilizirajuće točke. Budući da poremećaji prehrane mogu biti među bolestima ovisnosti, terapeut također ubacuje igle u mjesta ovisnosti na uhu.
Ponekad se pacijentima daju trajne igle. 4. poticanje većeg pokreta: Učenje Qi Gong i Tai Chi mogu dati novu svjesnost o tijelu, a time i bolje samopoštovanje. Naravno, poželjna je i bilo koja druga vrsta pokreta.
U usporedbi s dugim prehrambenim programima, troškovi su niski. Jednokratni tretman košta između 150 i 400 eura, ovisno o naporu terapeuta. The zdravlje osiguravajuća društva obično ne pokrivaju troškove.
Prekomjerna težina iz kineske perspektive
Prema kineskoj medicini, uzroci povećane prehrane vrlo su različiti. Nervoza, depresija, neravnoteža, umor ili stres dugoročno može nezapaženo povećati apetit. Čak bi i pisanje desnom rukom za ljevoruke ljude moglo dovesti do gojaznost.
Vjerojatno se ove slabosti nadoknađuju jedenjem (ili drugim ovisnostima poput pušenje). U nekim slučajevima, čak i iskusni liječnik može pronaći izvor smetnji koji uzrokuje pretežak. To uključuje, na primjer, procese u tijelu koji pokreću bolesti, a da ih pacijent ne primijeti (mrtvi zubi, upaljeni maksilarni sinusi, ožiljci ili male ozljede iverja). Tada se mogu posebno integrirati u plan liječenja.
Medicinska procjena akupunkture za mršavljenje
Akupunktura jer je mršavljenje nježna metoda za borbu protiv viška kilograma. Akupunktura igle na pravim točkama trebale bi smanjiti žudnju i slatke zube. Osim toga, stres i depresivno raspoloženje mogu se liječiti akupunkturom.
Igle za akupunkturu tako može pružiti ciljanu podršku ljudima kojima nedostaje motivacije i izdržljivosti nakon brojnih neuspješnih dijeta. Prema rezultatima američko-američke studije, ovaj je tretman koristan dopuniti i podrška za mršavljenje. Ipak, bitno je promijeniti čovjeka dijeta a u najboljem slučaju redovito vježbati.
Da bi se ciljano smršavjelo, treba jesti malo ugljikohidrata, malo masnoća i puno proteina dijeta tako da se metabolizam potiče što učinkovitije. Treba izbjegavati slatkiše, zaslađena pića i alkohol kako bi se tijelo moglo posvetiti sagorijevanje masti. Sport pomaže povećati mišićnu masu, sagorijevati više energije, a time i masnoće, a također dovodi tijelo u formu. Akupunktura je dobra kao prehrambena podrška ljudima koji su skloni žudnji i grickalicama te onima kojima će trebati više motivacije nakon brojnih pokušaja prehrane.
