Preskoči na sadržaj
Opće mjere
- Pregled trajnih lijekova zbog mogućeg učinka na postojeću bolest.
Prehrambena medicina
- Nutricionističko savjetovanje na temelju nutritivne analize
- Prehrambene preporuke prema mješovitom dijeta uzimajući u obzir bolest koja je pri ruci. To između ostalog znači:
- Ukupno 5 obroka svježeg povrća i voća dnevno (≥ 400 g; 3 porcije povrća i 2 porcije voća).
- Jednom ili dva puta tjedno svježa morska riba, tj. Masna morska riba (omega-3 masnih kiselina) kao što su losos, haringa, skuša.
- Bogata vlaknima dijeta (cjelovite žitarice, povrće).
- Poštivanje sljedećih posebnih prehrambenih preporuka:
- Nizak natrij dijeta, tj. izbjegavajte:
- Sol kao sredstvo za okus
- Slani grickalice
- Dimljeni i sušeni proizvodi
- Gotova jela
- Restoranska hrana
- Konzervirana hrana
- Kobasica
- Cheese
- Prednost: svježe bilje, začini.
- Savjeti za svakodnevni život:
- Kada jedete hranu, obratite pažnju na popis sastojaka: "soda, natrij, sol, Na" označava kuhinjsku sol
- Mješavine začina obično sadrže kuhinjsku sol
- Nemojte dodavati sol u konzervirane proizvode i gotova jela
- Preferirajte svježe i smrznuto povrće – ono ne sadrži kuhinjsku sol
- Neslani orasi umjesto slanih
- Posolite jela tek na kraju pripreme
- Uklonite slanicu sa stola
- Kada jedete vani, tražite pripremu s malo soli
- Prehrana bogata:
- Odabir odgovarajuće hrane na temelju nutritivne analize
- Vidi također pod “Terapija s mikrohranjivim tvarima (vitalne tvari) ”- ako je potrebno, uzimanje odgovarajuće prehrane dopuniti (npr kalij citrat).
- Detaljne informacije o prehrambena medicina dobit ćete od nas.
