Da biste spriječili alopeciju (gubitak kose), mora se obratiti pažnja na smanjenje pojedinca faktori rizika. Čimbenici rizika u ponašanju
- Dijeta
- Pothranjenost i pothranjenost s popratnim nedostatkom mikroelemenata, vidi terapija mikronutrijentima (vitalne tvari) za detalje.
- Zadovoljstvo konzumacijom hrane
- Duhan (pušenje)
- Pušači i bivši pušači imali su 80% veću vjerojatnost da pate od alopecije androgenetica (androgenom inducirane gubitak kose) u usporedbi s nepušačima iste dobi; za teške pušače koji su konzumirali više od 20 cigareta dnevno, rizik je čak povećan za oko 130%.
- Pušenje i gojaznost → povećani rizik od alopecije androgenetica.
- Duhan (pušenje)
- Upotreba droga
- amfetamini (neizravni simpatomimetički).
- Psihosocijalna situacija
- Stres - povećanje rizika za difuzno gubitak kose.
- Pretežak (BMI ≥ 25; gojaznost) + pušenje → povećanje rizika od alopecije androgenetica.
Rendgenski zraci
- Radiatio (radioterapija)
Zagađenje okoliša - opijenosti (trovanja).
- Onečišćivači zraka: čestice (PM10) i ispušni plinovi dizela (→ smanjenje u koncentracija proteina beta-katenina u kosa folikuli; beta-katenin je potreban za rast kose).
Čimbenici prevencije (zaštitni čimbenici)
- Genetički čimbenici
- Genetski rizik ovisno o polimorfizmima gena:
- Geni / SNP-ovi (polimorfizam jednog nukleotida):
- Geni: LINC01432
- SNP: rs1160312 u genu LINC01432
- Sazviježđe alela: GG (0.625 puta za alopeciju androgenetica).
- Geni / SNP-ovi (polimorfizam jednog nukleotida):
- Genetski rizik ovisno o polimorfizmima gena:
- Hlađenje vlasišta ("hlađenje vlasišta") kako bi se spriječilo kemoterapijaizazvanu kosa gubitak; najčešća nuspojava je glavobolja.