Ispravno čuvanje majčinog mlijeka
Majčino mlijeko treba čuvati u plastičnim ili staklenim posudama s poklopcem na vijak. Za potrebe kontrole trebaju biti označeni datumom i vremenom pražnjenja dojke. Ako se smrznuto mlijeko želi premjestiti iz jednog zamrzivača u drugi, hladni lanac se ne smije prekidati (hladna vrećica!).
Za sastojke je najbolje smrznuto mlijeko odmrzavati u hladnjaku 24 sata. Međutim, ako je već otvoren, u hladnjaku će trajati samo 12 sati. Zamrznuto mlijeko također se može zagrijati u vrućoj vodenoj kupelji, ali nikada u mikrovalnoj pećnici. Mlijeko koje je već odmrznuto ne smije se ponovno zamrzavati i zagrijavati majčino mlijeko treba potpuno izliti.
Hranjenje
Ako je dopunsko hranjenje potrebno u prva četiri do šest tjedana, ali odbijanje nije poželjno, treba izbjegavati hranjenje u bočici (zbunjenost usisavanjem, vidi gore). U ovom je slučaju najprikladniji set za dojenje. Majka oko sebe nosi bocu s dodatnom hranom vrat, iz koje dvije male cijevi vode u desnu i lijevu dojku.
Dijete pije majčino mlijeko te dopunske hrane u isto vrijeme i potiče proizvodnju mlijeka. Također je moguće ubrizgati malo mlijeka u dijete usta malom štrcaljkom (prst hranilica) izravno na dojci. Ako niti jedan od ovih rezultata ne djeluje, šalica ili žlica mogu se koristiti za hranjenje bebe.
Dijete bi trebalo lizati mlijeko iz same šalice. Nedostatak ove metode je što se ne potiče proizvodnja mlijeka. Ako je potrebno hraniti čvrstu hranu (idealno nakon 6 mjeseci), to treba činiti polako i u fazama.
Nakon mjesec dana, drugi mliječni obrok uvijek treba zamijeniti kašnim obrokom. Morate isprobati koje sastojke vaše dijete voli i dobiva. Ako dijete isprva odbije kašu, može se ponovno dojiti i nekoliko dana kasnije započeti novo ispitivanje.
Ako kašu priprema dijete samo, sastojci bi trebali biti iz organskog uzgoja. Treba započeti s biljnom kašom u koju se kasnije dodaju krumpir i meso ili pak integralno i voće. Bilo koja vrsta začina (čak i sol i šećer!)
trebalo bi izbjegavati. Krumpir i pastrnjak kao i mrkva i bundeva su posebno prikladno povrće. Količinu po obroku s kašom treba povećati s otprilike pet žličica na početku na oko 200 grama.
Ako nakon obroka s kašom ne dojite, dodajte kaši oko jedne žlice suncokretovog ulja. Kao drugi obrok dobro odgovara mliječno-žitna kaša navečer. Žitarice trebaju biti bez glutena (heljda, proso, kukuruz griz) do desetog mjeseca, nakon čega pšenica i zob a nakon prve godine života raž se može hraniti.
Da bi se željezo iz zrna dobro upilo, u kašu treba dodati malo voća. Kao treći obrok moguće je čisto jelo od žitarica i voća. Između toga, dijete može dobiti neku čvrstu hranu za vježbanje, poput komadića voća ili rižinih vafli, tako da može sudjelovati u obrocima otprilike u dobi od dvanaest mjeseci.
Svi članci iz ove serije:
