Posljedice stresa na tijelo
Korištenje električnih romobila ističe posljedice stresa na tijelu mogu biti višestruke. Na početku stresne faze, vjerojatnije je da se radi o banalnostima, koje pogođeni često doživljavaju kao simptome prehlade ili prijeteću opasnost. gripa. Dakle, često je to osjećaj nelagode koji se očituje na početku.
Može se manifestirati kao opća slabost, blaga glavobolje ili bolnim udovima. Ako se, međutim, tijek bolesti ne pogorša, relativno se brzo posumnja u stres kao uzrok. Uzrokuje povećanu napetost u mišićima, što dugoročno može postati bolno.
Ako se fizička bolest zaista dogodi, to je posljedica trajnog stresa na imunološki sustav. Stres u početku uzrokuje povećanu spremnost tijela. Sprječava da se male slabosti tijela svjesno opažaju.
Međutim, ako se prekomjerno koriste tjelesni resursi, stres lažno simulira fizičku snagu. U stvarnosti, međutim, ove snage više nema. S evolucijskog gledišta, ovo je vrlo korisno, jer u prošlosti rane nisu smjele dovesti do nesposobnosti za borbu.
Tako je osiguran opstanak. Međutim, danas vlastita obmana dovodi do činjenice da se u slučaju bolesti koja se razvija simptomi više ne percipiraju ispravno. Tek kad bolest postane očigledna, pogođena osoba to osjeti. Profilaksa ili rana zaštita kako bi se skratilo trajanje bolesti više nije moguća. Stoga je važno prepoznati znakove ranog upozorenja i ozbiljno shvatiti čak i banalne simptome stresa kako bi se spriječilo nepotrebno eskaliranje. Ova bi vas tema također mogla zanimati: Groznica zbog stresa - postoji li takvo što?, Povraćanje zbog stresa, proljeva i psihe
Posljedice stresa kod djece
Djeca na stres često reagiraju drugačije od odraslih. Stoga ih se ne smije doživljavati kao male odrasle osobe, već ih se mora razmatrati na različit način. Ovisno o dobi djeteta, razumijevanje stresa još nije dato.
Uz to, djeca se ne mogu uvijek adekvatno izraziti. Stoga je svaka promjena u ponašanju mogući pokazatelj pretjeranog stresa kod djeteta. Što je dijete mlađe, to je vjerojatnije da će se izraziti u verbalnom obliku.
Sve češće plačljivo ponašanje ili plač često su prvi znakovi pretjeranog stresa za dijete. Međutim, što dijete postaje starije, njegova interakcija s obitelji ili prijateljima postaje složenija. Međutim, budući da dijete još uvijek ne može pravilno regulirati svoje osjećaje, ovisno o svojoj dobi, stres se može izraziti u svim zamislivim ponašanjima.
Ovdje to prije svega ovisi o karakteru djeteta. Iznenadno agresivno ponašanje, sve veće povlačenje iz obiteljskog života ili aktivnosti ili čak neprikladan smijeh u posebnim situacijama mogu stoga biti izraz djetetovog stresa. U većini slučajeva pomaže pomno promatranje djeteta.
Okidači se stoga mogu pronaći vrlo brzo. Međutim, ako dijete već može govoriti, otvorena je komunikacija najbolji izbor. Ponudu za razgovor stoga treba uvijek dati, ali vrijeme razgovora i izbor partnera za razgovor trebaju biti prepušteni djetetu.
