Sve više ljudi ne želi se obvezati na određeno i dugoročno. Kad prva zaljubljenost nestane i neugodne karakteristike partnera izađu na vidjelo, mnogi bježe natrag u slobodni život. Poremećaj vezanosti tipična je karakteristika današnjeg društva. Je li zbog toga većina pojedinaca poremećena u vezama?
Što je poremećaj vezanosti?
Poremećaj daleko nije od bolesti. Tek kada pogođene osobe pate od svojih ograničenja, možemo govoriti o patološkom poremećaju. Ljudi koji žele stvoriti privrženost, ali ne mogu, pate od poremećaja privrženosti. Svi ostali mogu biti jednostavno zabrinuti, pa ovdje treba biti oprezan kada se etiketiraju ljudi koji navodno imaju poremećaje u vezi. Prema psihološkoj doktrini, poremećaji privrženosti obično su ukorijenjeni u djetinjstvo a dijagnosticiraju se u dva različita oblika: dječji reaktivni poremećaj vezanosti i dezinhibirani poremećaj vezanosti.
- Prvo se definira višestrukim strahovima, agresijom na sebe i druge, odnosno socijalnim poremećajima i emocionalnim abnormalnostima.
- Druga se očituje ponašanjem koje traži pažnju i prianjanjem djece uz njegovatelje, ali obično ne emocionalnim abnormalnostima. Gotovo uvijek se uzroci poremećaja vezanosti nalaze rano i rano djetinjstvo.
Uzroci
U ekstremnim slučajevima poremećaj vezanosti može biti uzrokovan prerano rođenje ili trauma u maternici (na primjer, ovisnost majke o drogama). Gotovo uvijek, međutim, uzrok je ozbiljno zanemarivanje djeteta tijekom prve tri godine života. Razlozi mogu biti da majka ne može brinuti o djetetu zbog psiholoških problema. Razlog može biti i česta promjena njegovatelja, smrt roditelja ili gubitak njegovatelja, duži boravak u bolnici, boravak u domovima ili seksualno zlostavljanje. Općenito se može reći da 70 posto sve djece ima sigurne veze. Od preostalih 30 posto, mnogi imaju nesigurne veze sa svojim primarnim njegovateljima. To znači da je vjerojatnije da će razviti privrženost ili neki drugi mentalni sklop, ali nisu sigurni u to zdravlje poremećaj. Djeca s sigurnim vezama kasnije se ne boje sama stvoriti priloge - čak i ako su rizična - i biti istinski partner u vezi.
Simptomi, pritužbe i znakovi
Djeca s poremećajem vezanosti pate od anksioznosti, previše su zaštitna i nesretna, rijetko imaju veze s vršnjacima, rijetko se igraju i nisu pravilno socijalizirana. Poremećaj vezanosti odraslih obično se razvija iz a djetinjstvo oblik poremećaja vezanosti. Odrasli koji jednom dopuste kratkotrajnu vezu, a zatim se brzo povuku i pobjegnu, daleko su od toga da imaju poremećaj vezanosti. To je istina samo kada žude za vezanošću, ali ne mogu dopustiti bliskost. Ljudi poremećeni vezanošću nemaju izbora hoće li imati, žele ili ne žele vezu s drugom osobom. Razlikuju se različiti obrasci pričvršćivanja. Najproblematičnija je ona neorganiziranih privrženih. Oni u djetinjstvu nisu mogli stvoriti privrženost za njegovatelje, stoga ne vjeruju u emocionalnu sigurnost i ne pokazuju nikakve potrebe. Djeluju ravnodušno i također ne mogu odgovoriti partneru. Odrasli pate od BS-a kada se odnosi nekoliko sljedećih simptoma: Želja za kontrolom, nesposobnost prihvaćanja ljubavi i usmjeravanja, snažna neobjašnjiva ljutnja i neprijateljsko ponašanje, nedostatak empatije i povjerenja, strah od odgovornosti. Obično se dodaju osjećaji zbunjenosti, tjeskobe i tuge.
Dijagnoza i tijek
Da biste pravilno dijagnosticirali poremećaj, autizam, Aspergerov sindrom, invalidnosti i shizofreni poremećaji moraju biti isključeni. U poremećajima vezanosti, za razliku od ostalih psihosocijalnih poremećaja, govor je normalan, inteligencija nije umanjena i zablude nisu prisutne. Čak i ako reaktivni poremećaj vezanosti prethodno nije bio očit kod odrasle osobe, on se od djetinjstva može reaktivirati traumatičnim događajem koji ga pogodi u odrasloj dobi. Nesvjesno ili svjesno, pogođena osoba odluči prestati stvarati bolne privrženosti. U odraslih je konačna dijagnoza rezervirana za profesionalce nakon što su obavili nekoliko razgovora. Važno je znati: Nije svaka osoba koja ima poremećaje vezanosti poremećena! Zbog svoje ograničene igre i socijalnog ponašanja, djeca koja pate od poremećaja vezanosti često su autsajderi. Spektar se kreće od dobrovoljne segregacije do slučajnog isključivanja druge djece do nasilja.
komplikacije
Česta komplikacija poremećaja privrženosti je nerazumijevanje djetetovih potreba. Čak i ljubazni njegovatelji ponekad imaju poteškoća u ispravnom tumačenju djetetovog nedosljednog ponašanja. Primjerice, kad se dijete povuče, ono još uvijek može osjećati emocionalne potrebe za bliskošću i ljubavlju. Iz tog razloga njegovatelji trebaju biti strpljivi i potražiti stručni savjet. Poremećaj vezanosti najčešće se dijagnosticira u djetinjstvu, ali može se nastaviti i u adolescenciji i odrasloj dobi. Osobito trajne emocionalne veze kao što su romantične veze i dugotrajna prijateljstva često predstavljaju izazov. U nekim se okolnostima iz poremećaja vezanosti mogu razviti i drugi psihološki poremećaji. Na primjer, poremećaji anksioznosti, depresija ili se kao komplikacija mogu javiti somatski poremećaji. Ako je tečaj nepovoljan, poremećaji osobnosti kao što je granični poremećaj ličnosti su također mogući, iako se oni mogu pouzdano dijagnosticirati samo u ranoj odrasloj dobi. Ovisno o uzroku poremećaja vezanosti, moguće su i daljnje komplikacije i popratni poremećaji - na primjer, u obliku posttraumatskog stres poremećaj ako je poremećaj vezanosti posljedica zlostavljanja ili zlostavljanja.
Kada biste trebali posjetiti liječnika?
U pravilu se treba obratiti liječniku u slučaju poremećaja vezanosti kada poremećaj uzrokuje ozbiljna ograničenja u svakodnevnom životu i životu pogođene osobe. U mnogim slučajevima ovaj poremećaj također dovodi do ozbiljne psihološke nelagode ili čak depresija i tako može značajno smanjiti i negativno utjecati na kvalitetu života. Treba se obratiti liječniku ako postoje socijalne poteškoće i gubitak prijatelja i kontakata, koji su definitivno neophodni za dobrobit pogođene osobe. Također se treba obratiti liječniku zbog drugih psiholoških pritužbi. Nerijetko se događa i poremećaj vezanosti dovesti na tjeskobu ili trajnu tugu i zbunjenost. Stoga, ako pogođena osoba pokazuje te osjećaje, također se treba obratiti liječniku. Osobito u slučaju dugotrajne pojave ovih osjećaja, nužan je posjet liječniku. U pravilu se u tu svrhu može konzultirati psihologa. Nerijetko, u slučaju poremećaja privrženosti, pomažu i razgovori s prijateljima i poznanicima o pritužbama i uzrocima bolesti.
Liječenje i terapija
Poremećaj vezanosti može se pogoršati tijekom cijelog života, na primjer kada najvažnija figura vezanosti nestane ili umre ili kad se dogodi povrijeđena izdaja. Međutim, također može postati bolje s ozdravljenjem ili terapija. Za djecu, jedini oblik terapija je konzistentno okruženje. To se ne smije promijeniti, bez obzira na to koje razvojne korake dijete poduzima, kako ne bi ugrozilo moguće uspjehe. Ljubav, razumijevanje kontakta važnije je od bilo kojeg drugog psihoterapija. Dijete je moguće podvrgnuti igri terapija. Što je najvažnije, dijete mora naučiti graditi povjerenje. Njegovatelji često trebaju savjet i podršku stručnjaka. U ekstremnim slučajevima, djetetu će možda trebati davati lijekove za kontrolu agresije prema sebi. Za odrasle, psihoterapija toplo se preporučuje. Da biste se s tim uspješno nosili, potrebno je pogledati vlastitu biografiju: mnogi potiskuju djetinjstvo bez ljubavi, bez odnosa, jer previše boli nositi se s tim. Odmah bacaju veze koje od njih nešto zahtijevaju ili prijete prekidom veze ako se nešto izravno od njih traži. Stoga oboljeli moraju naučiti biti vrlo kritični prema sebi i korak po korak, uz pomoć terapeuta, koristiti akcije koje nisu rezignacija.
Outlook i prognoza
Prognoza poremećaja vezanosti ovisi o mnogim čimbenicima. U osnovi, stilovi privrženosti pokazuju se trajnim u psihološkim studijama: u odrasloj dobi, u većini slučajeva, stil privrženosti koji se naučio u djetinjstvu nastavlja se. Moguće je da poremećaj privrženosti u djetinjstvu povećava vjerojatnost razvoja poremećaj ličnosti kasnije. Međutim, ne mogu se dati konkretne prognoze, jer se većina studija na ovu temu bavi samo ovim pitanjem retrospektivno. Granične osobe patile su od poremećaja vezanosti ili su imale nesiguran stil vezanosti s natprosječnom učestalošću kao djeca. Ciljane intervencije, na primjer kod dječjeg i adolescentnog terapeuta ili roditeljskog savjetovanja, mogu imati pozitivan učinak na stil vezanosti. Ako pogođeno dijete pronađe novog njegovatelja i kad je u stanju stvoriti stabilnu privrženost s tom osobom, poremećaj privrženosti ne mora se nastaviti kasnije u životu. Općenito, tretmani se smatraju najperspektivnijima kada su u pitanju i dijete i privrženost. Stabilna vezanost smatra se zaštitnim čimbenikom za mnoge mentalne bolesti. Podaci o potencijalnoj privrženosti uključuju ne samo biološke roditelje, već i posvojitelje ili udomitelje, ostale članove obitelji, odgajatelje, pružatelje skrbi o djeci i druge koji imaju dosljedan odnos s djetetom.
Prevencija
Prava prevencija je u djetinjstvu. Naše društvo mora oblikovati ljubav i odnos prema svojoj djeci. Dijete treba stabilno okruženje. To ne znači da će djeca zbog razvoda, od domova, od traumatične trudnoće ili siročadi postati poremećena vezanost. Jednostavno treba postojati barem jedna veza za svako dijete koje neće napustiti ni pod kojim uvjetima, idealno roditelj, ali tetka ili djed također mogu preuzeti tu ulogu. Svima koji nisu imali te sreće i zbog toga su stvorili poremećaje privrženosti, preporučuje se da sve teče. Ništa nije konačno i sve se može pretvoriti na bolje.
kontrola
Poremećaj vezanosti obično se liječi kad oboljeli smatra da je uznemirujući. Suprotno tome, naknadna njega je često preventivne prirode. Cilj mu je spriječiti recidiv ili općenito isključiti komplikacije nakon uspješnog liječenja. Moraju se temeljito razlikovati poremećaji koji utječu na odrasle i one koji utječu na djecu. Odrasli često prenose poremećaje vezanosti iz djetinjstva u odraslu dob. Za rješavanje psiholoških problema angažiran je psihoterapeut. Čak i nakon jednokratnog oporavka, tipični simptomi mogu se ponovno pojaviti. Vanjski uzroci poput gubitka njegovatelja često opravdavaju liječenje. Strahovi koji su se pojavili smanjuju se u raspravama i putem socijalnog treninga. Ponekad se djelomični simptomi mogu otkloniti lijekovima. Poremećaji vezanosti uglavnom su pogođeni djecom. Budući da još nisu u stanju stvoriti vlastito socijalno okruženje, zanemarivanje ima posebno štetan učinak. Trajno se liječe ako uzroci koji uglavnom kontroliraju odrasle osobe ne nestanu. Obnovljeni tretman trebao bi se odvijati u poznatom okruženju. Jednom kada djeca uspostave povjerenje, rezultati se mogu postići brže. Stacionarne terapije su iznimka. Poremećaj vezanosti može trajati veći dio čovjekova života. Neki pacijenti završe na dugotrajnom liječenju. Njihov terapeut tada postaje središnja podrška u životu.
Evo što možete sami učiniti
Oni koji pate od poremećaja vezanosti obično doživljavaju samo nezadovoljavajući društveni život. U svakodnevnom životu pogođeni teško uspostavljaju vezu sa bližnjima i otvoreno pristupaju ljudima. Budući da kontakt s drugim ljudima obično prati strah i osjećaj nesigurnosti, mnogi ljudi s poremećajima vezanosti izbjegavaju druge ljude i pokušavaju ih držati na distanci. Kako bi svakodnevni život učinio podnošljivijim, blisko okruženje treba pokazivati obzir prema problemima dotične osobe i omogućiti joj njegovu individualnu slobodu. U vezi bi partner uvijek trebao biti svjestan potrebe za dovoljno strpljenja, ljubavi i slobode za dugoročno funkcioniranje veze. Posjećivanje grupa za samopomoć, gdje se mogu razmjenjivati ideje s istomišljenicima, također može biti od velike pomoći. Spoznaja da čovjek nije sam sa svojim poremećajem vezanosti pruža utjehu i ublažava osobni pritisak onih koji su pogođeni. Među istomišljenicima obično se naiđe na razumijevanje vlastitih problema i zajedno se mogu pronaći načini izlaska iz straha i nepovjerenja, tako da se u budućnosti mogu stvoriti zadovoljavajući odnosi.
