Uvod
Više od svake desete osobe ne može u potpunosti uživati u ljetu i suncu zbog alergije na sunce. Zbog UV svjetla na koži se brzo stvaraju alergijske reakcije, zahvaćena područja postaju crvena i svrbež. Osobito se početkom ljeta dosadna kožna reakcija javlja češće i mnoge se pogođene osobe pitaju kako spriječiti alergiju na sunce. Postoji niz mjera koje se profilaktički mogu poduzeti prije sunčanja, ali na kraju samo dermatolog može utvrditi pati li zaista od alergije na sunce.
Te mjere mogu spriječiti
Postoji nekoliko načina za sprečavanje alergije na sunce:
- Polako se navikavati na sunčevu svjetlost
- zaštita od sunca
- krema za sunčanje
- Lijekovi, vitaminski pripravci i kalcij
- Schüsslerove soli i homeopatski lijekovi
- Fototerapija
- Fotokemoterapija
Zaštita od sunca i krema za sunčanje
Ispravna zaštita od sunca najbolja je mjera za sprečavanje alergije na sunce. Alergične osobe trebaju prije izlaska na sunce nanijeti kremu za sunčanje s najmanje zaštitnim faktorom 50. Redovita ponovna primjena kreme za sunčanje produžuje zaštitu.
Ni u hladu, u vodi ili pod suncobranima niste zaštićeni od jakih sunčevih zraka, zbog čega je pogrešno mišljenje da alergiju na sunce možete razviti samo na žarkom suncu. Odjeća ne nudi potpunu zaštitu od UV zračenje bilo koji, ali u međuvremenu su dostupni deterdženti koji čine tekstil nepropusnijim za sunce nakon opetovanog pranja. Crna odjeća također propušta manje sunčeve svjetlosti do kože. Ipak, najbolja zaštita od sunca i dalje je dobra krema za sunčanje s visokim zaštitnim faktorom i izbjegavajte žarko sunce, posebno u podne. Što bi vas još moglo zanimati o ovoj temi:
- Kako spriječiti opekline od sunca
Ovi lijekovi sprečavaju
Postoji niz lijekova koji se mogu uzimati za sprečavanje alergije na sunce. Tu spadaju kalcijum, vitamin D3, beta-karoten i antihistaminici. Unos ovih pripravaka može biti koristan osobama koje reagiraju burnim kožnim osipom na sunčevo zračenje.
Treba napomenuti da preventivni dohodak treba započeti već tjednima prije nego što se koža ojača izložena sunčevim zrakama. Budući da neki pripravci stupaju u interakciju s drugim lijekovima ili alkoholom, prije uzimanja uvijek se treba posavjetovati s liječnikom ili ljekarnikom. Kalcij slabi alergijska reakcija na sunčevu svjetlost vezivanjem i razgradnjom glasničke tvari koja izaziva upalu histamin.
Vitamin D3 također može pomoći kod alergije na sunce, jer osobe osjetljive na svjetlost obično imaju nedostatak ovog vitamina. Beta-karoten je prirodni biljni pigment koji se uglavnom javlja u mrkvi, špinatu i kelju. Preteča je vitamina A koji se skladišti u koži i štiti je od opasnih UV zračenje.
antihistaminici su antialergijski lijekovi koji sprečavaju oslobađanje glasnika koji potiču upalu u tijelu. antihistaminici mogu se uzimati ne samo za akutne alergijske tegobe, već i kao preventivna mjera u slučaju poznatih alergija na sunce. Općenito se ti pripravci dobro podnose, ali može doći do umora. Stoga je ove lijekove najbolje uzimati navečer.
Svi članci iz ove serije:
