Liječenje kontuzije zgloba
Kozija se primarno liječi konzervativno. Kao prvu mjeru trebalo bi primijeniti takozvano pravilo "PECH". Ovdje se P označava kao stanka, tako da bi pogođeni trebali odmah prestati naprezati ručni zglob ili zaustaviti aktivnost tijekom koje a modrica se dogodilo.
Tada je važno hladiti ručni zglob. U odnosu na Pravilo PECH, E označava led. Hladnoća uzrokuje krv posuđe ugovoriti, smanjujući količinu tekućine ili krvi koja curi iz žila i na taj način sprečavajući ili ograničavajući pojavu oteklina i modrica.
Primjena kompresivnog, elastičnog zavoja ima jednak učinak kao i nanošenje leda. Ovdje kompresija (C označava kompresiju) također uzrokuje sužavanje posuđe, tako da se čak i u ovom slučaju mogu spriječiti eventualne otekline i modrice. Napokon, modrica ručni zglob uvijek treba biti povišen.
U većini slučajeva dovoljno je saviti ruku lakatni zglob ili staviti ruku s jastukom za vrijeme spavanja. Osim Pravilo PECH, bol terapija igra važnu ulogu u liječenju nagnječenog zgloba. Pomoću bolova kao što ibuprofenje bol često se mogu brzo osloboditi.
Analgetici se također mogu primijeniti u obliku masti izravno na bolno područje na zapešću. Sve u svemu, rana sloboda od bol pozitivno utječe na proces ozdravljenja. Ovdje možete saznati više o lijekovima za ublažavanje boli: NSAID Općenito je važno zglob zaštititi dovoljno dugo, tj. Ne kretati se puno i ne opterećivati ga previše.
Zavoj za stabiliziranje zgloba ili zavoj stoga može biti korisna pomoć u liječenju nagnječenog zgloba. Nakon nekoliko dana primjenu leda možete zamijeniti a topline terapija. Lokalna primjena topline poboljšava krv cirkulaciju, tako da se infiltrati upale brže uklanjaju, a zglob opskrbljuje s više krvi, omogućujući mu bržu regeneraciju.
Ako dosad spomenuti konzervativni pristupi liječenju nisu učinkoviti, možda će biti potrebno operirati u posebnim slučajevima. Međutim, općenito se rijetko daju indikacije za operaciju. To je slučaj, na primjer, kada živci su uključeni i njihova ozljeda može biti nepovratna. Uz to, operacija može biti korisna ako je potrebno olakšanje zbog ozbiljnih modrica ili ekstremnih oteklina kako bi se spriječio sindrom odjeljka.
