Tonsilitis je popraćen neugodnim simptomima kao što su grlobolja, otežano gutanje i nadražena sluznica u grlu. Jednostavni kućni lijekovi za upalu krajnika uglavnom mogu dobro ublažiti blage simptome, tako da mnogi pacijenti ne moraju ni odlaziti liječniku.
Kućni lijekovi mogu u najboljem slučaju nadopuniti, ali ne i zamijeniti konvencionalno medicinsko liječenje u slučaju gnojnog tonzilitisa. Spada u liječenje zbog prijetećih sekundarnih bolesti! Razgovarajte sa svojim liječnikom o tome kako sami možete najbolje poduprijeti terapiju.
U slučaju gnojnog tonzilitisa, adenoidi su prekriveni gnojem. To se manifestira bijelo-žutim mrljama u grlu. Ako sumnjate na gnojnu upalu krajnika, posjetite svog obiteljskog liječnika.
Oblozi za grlo protiv upale krajnika
Što učiniti za tonzilitis? Bol u grlu i otežano gutanje često se mogu ublažiti oblogom za grlo.
Topli oblog za grlo
Pažljivo stavite vruću pamučnu tkaninu na vrat, ali sačuvajte kralježnicu. Pustite da oblog djeluje kod upale krajnika oko 20-30 minuta. Nakon toga dobro osušite vrat i odmorite se. Vrući oblog za grlo možete staviti dva puta dnevno.
Hladan oblog za grlo
Ako pacijent više voli i ne drhti ili se ne smrzava, možete staviti i hladni omot za vrat prema Prießnitzu. Za to stavite krpu u hladnu vodu (10 do 18 stupnjeva), ocijedite je i stavite oko vrata. Izostavite kralježnicu. Oblog pokriti suhom krpom i ostaviti da djeluje najmanje pola sata. Nakon skidanja omota zaštitite vrat od hladnoće. Hladni oblog za vrat može se koristiti kao kućni lijek za upalu krajnika jednom dnevno.
Tonzilitis: piti čaj
Sljedeći biljni kućni lijekovi za upalu krajnika popularni su i često se uspješno koriste:
- Kadulja
- Kamilica
- kalendula
- mira
- Capeland Pelargonium
- Lipov cvijet
- Rebrast
- Islandska mahovina
- Timijan
- američki četin (Echinacea)
- Drvo života (Thuja occidentalis)
- Dyerova mahuna (Baptisia australis)
Ispirati grlo
Što još pomaže kod upale krajnika? Ispirati grlo! Time se vlaži sluznica grla i djeluje antibakterijski ili protuupalno, ovisno o dodatku.
Napravite vlastitu otopinu za grgljanje
Da biste napravili jednostavnu otopinu za grgljanje kao kućni lijek za upalu krajnika, pomiješajte čašu mlake vode s
- 2 žlice. jabučni ocat,
- 1 žlica soka od limuna ili
- 1 žličica morska sol.
Dobro promiješajte i njime temeljito grgljajte. Po potrebi možete ponoviti postupak nekoliko puta dnevno.
Grgljanje čajem
Za grgljanje su pogodni i ohlađeni ljekoviti biljni čajevi. Za upalu grla i krajnika to su čajevi od:
- Kamilica
- bijeli slez
- hrastova kora
- Rebrast
- slez
- Neven odn
- Kadulja
Kako pripremiti taj čaj možete pročitati u odgovarajućem članku o ljekovitom bilju.
Udisanje
Inhalacija može osloboditi sluz iz gornjeg dišnog trakta i spriječiti lokalnu upalu u nazofarinksu. Osim toga, inhalacijom se vlaži nadražena sluznica. Ovo može biti korisno za tonzilitis.
Razni dodaci poput soli, cvjetova kamilice ili eteričnih ulja mogu pojačati učinak.
O tome koji su aditivi prikladni možete pročitati u članku Inhalacija.
Što jesti za upalu krajnika?
Mekana hrana: Pacijenti s upalom krajnika preferiraju mekanu hranu s malo začina. Oboljela osoba ih obično može jesti čak i ako ima poteškoća s gutanjem.
Slatkiši za sisanje: Nemedicinske pastile (kao što su bomboni od kadulje) također se mogu koristiti za ublažavanje boli i osjećaja grebanja u grlu. Bomboni potiču proizvodnju sline. Slina jače kvasi upaljene nepčane krajnike i tako ublažava bol.
Mlijeko s medom: Zagrijte čašu ili šalicu mlijeka i u njemu otopite žličicu meda. Pijte mlijeko s medom u malim gutljajima prije spavanja.
Sladoled: Osobito se djeci često daje sladoled za jelo kada imaju upalu krajnika. To nakratko ublažava bol, ali hladnoća također smanjuje dotok krvi i time možda zaustavlja proces ozdravljenja. Ako je bol jaka, bolja je hladna, ali ne hladna hrana (na primjer, jogurt).
Čak i za dijete s tonzilitisom prikladni su neki kućni lijekovi. Međutim, kada koristite obloge za grlo, prethodno provjerite temperaturu na vlastitoj nadlanici ili vratu.
Većina ljekovitih biljnih čajeva prikladna je i za djecu. Ako mališani ne vole okus čaja od kadulje, svom potomku možete pripremiti i čaj od kamilice. Djeluje protuupalno i blažeg je okusa.
Maloj djeci grgljanje i inhaliranje još nije moguće. Za stariju djecu, roditelji bi uvijek trebali biti prisutni kada koriste ove kućne lijekove. Kod grgljanja djeca se lako mogu ugušiti, a kod udisanja postoji opasnost od opeklina ako se pogrešno rukuje vrućom vodom.
Za vlaženje nadraženog grla i ublažavanje boli bolji su izbor bomboni (s kaduljom, na primjer) ili mlako mlijeko s medom. Medeno mlijeko ima i blago ekspektoransno i protuupalno djelovanje.
Djeca mlađa od godinu dana ne smiju konzumirati med. Može sadržavati bakterijske toksine koji su opasni po život.
Opći savjeti za tonzilitis
Pijte puno tekućine: Sluznica grla je često crvena, nadražena i bolna tijekom upale krajnika. Stoga održavajte sluznicu vlažnom dovoljnom količinom pića. Hladni napici djeluju protiv bolova, ali istovremeno smanjuju protok krvi. Topli napici (čaj, mlijeko s medom, vrući limun) stoga su bolji za proces ozdravljenja.
Kućni lijekovi imaju ograničenja. Ako simptomi potraju dulje vrijeme, ne poboljšaju se ili se čak pogoršaju unatoč liječenju, uvijek se trebate obratiti liječniku. Nije preporučljivo koristiti kućne lijekove protiv teške gnojne upale krajnika i ne tražiti liječenje. Ako se tijekom upale krajnika pojavi povišena tjelesna temperatura, obratite se svom obiteljskom liječniku.
