Koje mogu biti dugoročne posljedice periostitisa?
Upala periost može biti jako dugo u liječenju, ali često nema dugoročne posljedice. Pogotovo ako je pacijent dovoljno fizički zaštićen, simptomi mogu potpuno nestati nakon nekoliko mjeseci. Ipak, još uvijek postoji rizik da periosteitis ponovno izbije i opet rezultira smanjenom sposobnošću za vježbanje i bavljenje sportom. Svatko tko trajno pati od upala pokosnice mogu razviti kronični bol. Oni donose ograničenja kretanja, što može imati negativan učinak na fizičko sposobnost, ali i na psihološkom stanje pogođenih.
Lokalizacija upale pokostnice
U principu svi kosti može biti zahvaćen periosteitisom. Međutim kosti na čijoj površini odgovarajući mišić tetive posebno su pogođeni. Unutarnja strana potkoljenice je kost na koju često utječe upala pokosnice jer tamo prevladavaju ti uvjeti.Upala od periost (upala pokosnice) tibije potječe u većini slučajeva od sportskog preopterećenja.
Javlja se uglavnom u izdržljivost trkači i sportaši i žene, posebno nogomet. Bolesti posebno pogoduje prebrzi porast treninga. Mogući neinfektivni uzrok je, iako mnogo rjeđi, udarac ili udarac nogom u kost potkoljenice.
Simptomatski je, kao i kod ostalih periostitida, također vidljivo oticanje i crvenilo zahvaćenog područja. Bol javlja se uglavnom kada se na upaljeno područje vrši pritisak i pojačava intenzitet kada je pacijent pod stresom. Liječenje periostitisa potkoljenice gotovo se ne razlikuje od periostitisa drugih dijelova tijela i jednako je dugotrajno.
Imobilizacija golenice ima najveći prioritet. Lijekovi za hlađenje i protuupalni lijekovi ili lijekovi protiv bolova kao što su ibuprofen or diklofenak su također vrlo korisni. Sve dok je značajno bol javlja se pod stresom, ne smije se baviti sportom.
To bi moglo potrajati nekoliko tjedana. Nakon što se najoštrija bol smiri, prvo se trebate prebaciti na nježnije sportove poput plivanje i biciklizam. Uz to, prednjim mišićima potkoljenice u budućnosti treba posvetiti više pažnje.
ciljano trening snage i istezanje ovih mišića može spriječiti novi periostitis. Baš kao i periostitis potkoljenične kosti, periostitis lakta često je rezultat prekomjernog naprezanja. Sportovi kao što su golf, atletika, odbojka, squash ili tenis su glavni fokus.
Uz oticanje i crvenilo zahvaćenog lakta, u prvom su planu bolnost pod pritiskom i sve veća bol tijekom napora. tenis posebno se ističu lakat i golferov lakat. Ovdje je također terapijski važna imobilizacija kosti, možda tijekom nekoliko tjedana; a trakasti zavoj je vrlo pogodan za ovu svrhu.
Lakat također treba hladiti. Lijekovi za ublažavanje boli i protuupalni kao što su ibuprofen i diklofenak također se preporučuju. Obnovljeni početak treninga treba raditi polako, možda poput nježnih sportova plivanje ili prvo treba odabrati biciklizam.
Dovoljno duge faze zagrijavanja i odmora trebale bi igrati važnu ulogu. Upala periost (periostitis) stopala često je posljedica malpozicija stopala u kombinaciji s trčanje trening. Trčanje trening u kombinaciji s pretežak ili jednostavno trčanje na tvrdom tlu s nedovoljnim ublažavanjem potplata cipele također može biti uzrok.
Pored općenito primjenjivih principa za liječenje upale periosta, fokus je sada na uklanjanju uzroka. Analiza ponašanja kotrljanja stopala kod ortopeda ili barem u trgovini za trčanje cipele treba izvoditi. Na temelju toga napokon se može odabrati prikladna obuća.
Ortopedski ulošci također mogu biti od pomoći. Povratak treningu treba započeti polako; nježni sportovi poput vožnje bicikla i plivanje su vrlo pogodni za ovo. Upala pokostnice (periostitis) kuka prilično je rijetka.
Poput ostalih periostitida, obično se javlja zbog prekomjernog mišićnog opterećenja susjednih mišića ili u vezi s bakterijskim infekcijama. Udari ili udarci na kosti također mogu uzrokovati periosteitis. Tipični simptomi su i bol kada se vrši pritisak na upaljeno područje, a posebno kada je pod stresom i oteklinom.
Zacjeljivanje upale periosta također je prilično dugotrajno na kuku. Jedine terapijske mogućnosti su imobilizacija kuka i suspenzija sportskih aktivnosti na nekoliko tjedana, kao i hlađenje i uzimanje lijekova za ublažavanje bolova i protuupalno. U svakom slučaju, produljeno bolovi u kuku treba pojasniti liječnik.
Upale pokostnice (periostitis) na ručni zglob često potječu iz čestog rada na računalu. Ali udarci u ručni zglob također može pokrenuti periostitis. Naročito periostitis predstavlja dubok rez u svakodnevnom životu.
Tipično su povezani s bolovima u stresu, posebno kada pokušavaju uhvatiti predmete. Uz to postoji oteklina i crvenilo ručni zglob.Terapija periostitisa sastoji se prvenstveno od imobilizacije i hlađenja zgloba. Lijekovi za ublažavanje boli i protuupalni kao što su ibuprofen i diklofenak također se preporučuju.
