Ljudi su zapravo minimalno duži ujutro nego navečer. To je zbog intervertebralnih diskova, koji danju daju malo, a noću se ponovno šire. Tijekom dana, intervertebralni diskovi se "istiskuju" od tereta, zbog čega se izravnavaju. Kada leže, intervertebralni diskovi upijaju voda, čineći ih debljima. Stoga mi “rasti preko noći ”i ujutro su veći i do dva centimetra nego navečer.
Građa kralježnice
Kralježnica se sastoji od 24 pokretna kralješka, koji su otprilike prstenaste građe. Leže jedan iznad drugog, odvojeni vrlo elastičnim jastucima. Ovi jastuci su intervertebralni diskovi. Izrađene su od gelaste supstance okružene vlaknastim nitima i okružene ligamentima koji su pričvršćeni na kralježak kosti. Diskovi se mogu namočiti, slično spužvama.
"Rupa" prstena daje kanal za glavnu živčanu vrpcu u kralješcima izgrađenim jedan na drugom. Intervertebralni diskovi sudjeluju u stvaranju intervertebralne rupe kroz koju živci napustite zaštitu kralježnice i pređite na druge dijelove tijela.
Koja je funkcija intervertebralnog diska?
Poput potpornog stupa usred zgrade, kralješci i intervertebralni diskovi (tj. Kralježnica) podupiru velik dio tjelesne težine. Težina se prirodno povećava od vrha do dna, pa se stoga i kralješci i intervertebralni diskovi povećavaju u veličini i snaga gledano od vrha do dna.
Intervertebralni diskovi omogućuju kralježnici da se savija i okreće - normalno bez bol. Bez diskova, kralješci bi se mljeli jedan na drugi. Intervertebralni diskovi također nam u cjelini daju više od 30 centimetara naše visine. Kako ljudi postaju stariji, čini se da se smanjuju kako se diskovi tanje.
