"Konjski korak" Početni položaj je četveronožni stalak s ravnim leđima. Zadrži jedan noga ispružen što dalje unatrag. The noga ne smije se povlačiti iznad visine leđa.
U ovom položaju možete raditi male pokrete gore-dolje ili pomicati noga natrag ispod tijela u početni položaj. Napravite 3 serije po 15 ponavljanja. Nastavite sa sljedećom vježbom
