Gotovo pomalo zvuči podrugljivo kad se kaže da i muškarci mogu imati svoju "menstruaciju". Ali ruganje uopće nije primjereno, jer se hormonalne promjene događaju i u muškom spolu. Iako se ne osjećaju u 28-dnevnom ritmu, već muški pandan ženskom menopauza s “klimakterijumom virile” muškarcima stvara iste probleme kao i klimakterija ženama.
Djelomični nedostatak androgena
“PADAM”: ovo je skraćenica za djelomični nedostatak androgena, nedostatak hormona u starenju muškarca (engleski PEDAM - djelomični sindrom nedostatka endokrinog sustava). Kriza srednjih godina, od koje se kaže da muškarci pate više od žena, uvijek se podudara s hormonalnim promjenama. Ali ovaj aspekt života muškaraca do sada se gotovo nije rješavao. Uz to, ne postoji „muški liječnik“ koji - poput ginekologa za žene zdravlje - bavi se isključivo muškim medicinskim pitanjima. Posljedice nedostatka hormona, koji općenito polako nastupa kod muškaraca, prilično su slične onima kod žena: gubitak kose, znojenje, gubitak libida i depresija. Za razliku od žena, muškarci nisu posebno dobro pripremljeni za ove promjene i često ne znaju kako se nositi s njima.
Menopauza - mnogi se ne bave tim problemom
Takozvani menopauza ljudi započinje podmuklo, otprilike od trideset pete godine života i čini se sasvim individualno uočljivim između 40 i 55. Uz fizičke promjene, muškarci često pate i od sna i koncentracija problema ili se brže uznemiri. Srce lupanje srca i vruće trepće također se javljaju. Međutim, to se rijetko spominje prilikom posjeta liječniku. U stvari, samo 15 posto svih muškaraca starijih od 45 godina svake dvije godine odlazi urologu zbog zdravlje pregled i rano otkrivanje prostata Raka. Ipak, bila bi to prilika za rješavanje takvih pritužbi - urolog je često jedina kontaktna točka mnogih muškaraca.
Princip piletine i jaja
Hoćemo li rasti stara jer nam nedostaje hormoni ili nam nedostaje hormona jer mi rasti star? U odgovoru na ovo pitanje kriju se dva vrlo različita pristupa. Prihvaćanje prirodnog, genetski unaprijed programiranog procesa starenja pretvara se u hormonski uvjetovano protiv starenja terapija, koji pak zamjenjuje kozmetika, solarijumi i tablete za potenciju. U slučaju žena, podaci o nadomjesna hormonska terapija (HRT) je ponovno postao jako iskrivljen, a u međuvremenu su i žene i ginekolozi nesigurni u doziranju i trajanju nadomještanja hormona. Prema trenutnim studijama, sada se pretpostavlja da nadomjesna hormonska terapija treba koristiti samo ženama u slučajevima kada sva druga sredstva više ne pomažu - i to samo ograničeno vrijeme, jer su rizici i nuspojave preveliki. Za muškarce je istraživanje i iskustvo u ovom sektoru još uvijek u povojima! Zbog toga je potreban poseban oprez pri žurbi nadomjesna hormonska terapija u muškaraca.
Odredite status hormona
Hormon uravnotežiti mijenja se različito od muškarca do muškarca i također puno sporije nego kod žena. Testosteron smanjuje se za oko 1 posto godišnje kod muškaraca starijih od 35 godina. Međutim, moguće simptomi menopauze ne moraju nužno biti povezani s padom testosteron, ali može imati i mnoge druge uzroke. Zbog toga su laboratorijski testovi, uključujući CBC i hormonski status, koji također uzimaju u obzir razinu štitnjače i nadbubrežne žlijezde, posebno važni kao dio sveobuhvatne dijagnoze.
Ginekolozi - muški liječnici?
Androlog - to jest, "muški liječnik" analogan ginekologu, ginekologu - ne postoji u ovom obliku. Stoga nedostaje posebna kontakt osoba za muškarce. Moguće da će se ova okolnost promijeniti u kontekstu nadolazeće zdravlje reforma skrbi, kada će obiteljskim liječnicima biti dodijeljena jača koordinacijska funkcija. Međutim, do tada bi u tumačenju jezika trebala biti uključena tri stručnjaka laboratorijske vrijednosti: Internist, urolog i endokrinolog (specijalist za hormone). Ako hormon administraciju uopće smatra, „čovjeka“ treba vrlo pažljivo informirati o prednostima i rizicima. Testosteron može potaknuti rast prostata Raka Stanice. DHEA, preteča seksa hormoni, pod sličnom je sumnjom. Uz to, do danas dugo nedostaju dugoročne studije o utjecaju doza hormona na muškarce. U brojnim protiv starenja knjige, hormon rasta HGH također se smatra pravim čudesnim oružjem protiv starenja: navodno, učinak hormona rasta preokreće fizičke manifestacije starenja od 10 do 20 godina nakon šest mjeseci liječenja. Obećava se da će siva kosa opet će pocrniti, bore na rukama i licu će nestati, pregača masti ispred trbuha rastopit će se i tkivo će postati čvršće. Čak i ti čudesni učinci u najboljem slučaju imaju ograničene znanstvene dokaze.
Smanjenje stresa je važno!
Kao i kod žena, za modernog je muškarca nužna promjena u razmišljanju i načinu života. Zdravija prehrana, manje alkohol i više vježbanja je bolje protiv starenja pristupiti nego hormoni i tablete. Ovdje je jedan od ključnih čimbenika stres smanjenje, što također pozitivno utječe na muške hormone kroz više sporta i vježbanja. Uz to, sportska izdanja endorfini, takozvani hormoni sreće, koji djeluju protiv mentalnih tegoba i tjelesne napetosti. Dakle, prije nego što se hormoni progutaju, sport i stres smanjenje svakako vrijedi dugoročno pokušati.
Informacije i razgovor
Ako "čovjek" osjeća da je ušao menopauza, prvo bi se trebao posavjetovati sa svojim obiteljskim liječnikom, urologom ili internistom. Tablete za potenciju, nejasne droge preko Interneta ili čak hormonski pripravci bez recepta i medicinske kontrole nisu redoslijed dana. Međutim, više od tableta, druga ponašanja mogu vam pomoći. Razgovor o promjenama i pozitivna preusmjeravanja uslijed puzanja procesa starenja također bi mogao imati blagotvoran učinak. I na kraju: I muškarci smiju imati depresija liječiti! Ovih dana često dobiju i sirovu nagodbu.
