Hladna stopala noću
Hladna stopala može biti čest uzrok problema sa zaspanjem. Temeljna tjelesna temperatura, koja je obično oko 36-37 ° C u mirovanju za odraslu osobu, trebala bi biti oko 0.5 ° C ispod vrijednosti tijekom dana za optimalno spavanje. Međutim, kako bi se tjelesna temperatura jezgre lagano ohladila, krv mora teći od središta tijela prema periferiji do šaka i stopala. Međutim, to nije moguće kod vaskularnih suženja u najudaljenijim udovima poput stopala i nožnih prstiju, a toplina se ne može odvesti prema van. Sada je teško zaspati.
Dijagnoza
Da bi se saznalo stoji li iza hladna stopala postoji normalna (fiziološka) reakcija tijela na hladni podražaj, vlažnost ili preuske cipele ili reakcija koja ima vrijednost bolesti, prvo treba promatrati razvoj samih hladnih stopala. Ovdje je važno saznati u kojim situacijama hladna stopala javljaju i je li reakcija normalna (fiziološka). Primjerice, ledeno hladna stopala dok nose vunene čarape i termalne uloške u umjerenoj klimi bila bi nefiziološka tjelesna reakcija koju bi liječnik trebao istražiti.
Uz to, treba se obratiti liječniku u slučaju promjene na koži, kao što su promjene boje ili rane koje ne zarastaju, kao i bol, grčevi u želucu ili visoko groznica.Liječnik sada može izmjeriti takozvano vrijeme rekapilarizacije nakon detaljnog ispitivanja o simptomima pacijenta, kao i o svim već postojećim bolestima i pacijentovom unosu vazokonstriktivnih lijekova (anamneza). Tijekom ovog postupka pacijentov nokat ili nokat na nogu lagano se pritisne tako da se krv protok se zaustavlja i odgovarajuće područje postaje blijedo. Tada se oslobađa tlak i određuje vrijeme do ružičastog, koji fiziološki način ne smije biti duži od 2 sekunde.
Nadalje, krv cirkulaciju stopala lako je provjeriti palpiranjem (palpiranjem) pulsa stopala kao i pulsa u području koljena i kuka (snaga, karakter, pravilnost). Bazirano na gležanj-arm indeks (ABI), težina moguće postojeće arterijske vaskularne okluzivne bolesti (PAVK) može se odrediti pomoću takozvanog Dopplera ultrazvuk a krvni pritisak mjerenje. Nadalje, općenito krvni pritisak mjerenje je važan dijagnostički kriterij za otkrivanje niskog krvnog tlaka (hipotenzije). Uz to, hormonalni pregledi, na primjer prikupljanje Štitnjača vrijednosti igraju odlučujuću ulogu u pronalaženju uzroka dugotrajnog i nesrazmjernog postojanja hladnih nogu.
