Da bi se spriječio bruksizam, mora se obratiti pažnja na smanjenje pojedinca faktori rizika.
Čimbenici rizika u ponašanju
- Potrošnja stimulansa
- Alkohol (ženke:> 20 g / dan; muškarci:> 30 g / dan) - velika konzumacija alkohola povezana je s 1.9 puta većim rizikom od bruksizma
- Kofein konzumacija (> 8 šalica dnevno) - 1.4 puta veći rizik od bruksizma.
- Duhan (pušenje) - studije pokazuju a doza-zavisan odnos pušenja i bruksizma; pušači imaju 1.6 do 2.85 puta veći rizik od bruksizma
- Pasivan pušenje - djeca roditelja pušača imaju povećani rizik od bruksizma.
- Upotreba droga
- amfetamini
- Ektazija (sinonim: Molly; MDMA: 3,4-metilendioksi-N-metilamfetamin).
- Kokain
- Psihosocijalna situacija
- Anksiozni poremećaj
- Stres
- Djeca: razvedenih roditelja, zaposlenih majki; svjetla i buka u spavaćoj sobi, česti prepiri u obitelji.
- Rad u smjeni
