Bolovi u bedru i koljenu
prijašnji bedro bol je često popraćen bolovima u koljenu. Razlog tome je, između ostalog, taj što je prednja strana bedro mišića kvadriceps, Sa svojim tetive pričvršćen je na štitnjak. Kad se mišić napne ili ozlijedi, bol često se proteže izvan štitnjak. Uz to, nizovi pokreta koji naprežu bedro mišići često dovode i do preopterećenja zglob koljena, Ako bol je uzrokovan živčanim problemom, drugim dijelovima noga su također pogođeni pored bedra. The bedreni živac, na primjer, osjetljivo opskrbljuje ne samo cijelu prednju i unutarnju stranu bedara, već i kožu iznad koljena.
Bol dok trčite
Kada trčanje, mišići prednjeg dijela bedra su jako napregnuti. The kvadriceps je ekstenzorski mišić koljena i stisnut je gotovo svakim korakom. To ne dovodi do prigovora pod laganim opterećenjem, ali posebno neobučeni trkači brzo postaju prenapregnuti. Ako se trening smanji, bol obično nestaje sama od sebe. Prikladan trčanje cipele, opušteno stil trčanja a od pomoći su i treninzi na šumskim podovima umjesto tariranih cesta.
Bol neovisno o stresu
U prednjem dijelu bedra može se očitovati i bol koja nije posljedica preopterećenja ili ozljede. Nepravilan napor često je uzrok, jer pretežno sjedilačka aktivnost, koja je dominantna u našem društvu, uzrokuje skraćivanje mišića i loše držanje tijela. Duga razdoblja sjedenja, nošenja uskih hlača ili bivanja pretežak izložiti preponsko područje povećanom pritisku.
To može dovesti do živci nalazeći se tamo zarobljeni. Ako je živac zarobljen, to može dovesti do poremećaja osjetljivosti ili boli u dodijeljenom mu području, što pacijenti obično okarakteriziraju kao ubadanje ili spaljivanje. Razlog tome je što je svakoj kožnoj regiji tijela dodijeljen živac koji ga opskrbljuje osjetljivim informacijama.
Ako je ovaj živac nadražen, na određenom području kože mogu se pojaviti iritacija i bol, iako u ovom trenutku nema organskog uzroka. Prednji dio bedra uglavnom inervira bedreni živac, koji nakon izlaska iz kičmenog stuba prolazi duž savijača kuka i dopire do bedra kroz prepone. Na vanjskoj strani živac cutaneus femoris lateralis preuzima inervaciju kože; mora prodrijeti i u područje prepona da bi dospjelo do noga.
Ako ubod i spaljivanje bol u živčanom sustavu nalazi se centralnije prema unutra, vjerojatnije je da je bedreni živac je pogođena. Vjerojatnije je da bol koja nije samo sprijeda već i na vanjskoj strani bedra dolazi od nervus cutaneus femoris lateralis. Na ovaj živac može utjecati i druga klinička slika, sindrom ingvinalnog tunela.
Slično kao i sindrom karpalnog tunela u ruci je ovo suženje koje iritira živac, uzrokujući bol i nelagodu u prednjem i vanjskom dijelu bedra. Srećom, ovi simptomi često nestaju sami od sebe, tako da više ništa ne treba činiti osim poduzimanja bolova. Opisane čimbenike rizika naravno treba eliminirati ako dođe do takvog zaglavljivanja živca. Ako bol i dalje traje, živac treba zaštititi lijekovima, a u nekim slučajevima možda će biti potrebna i operacija za uklanjanje zahvaćenog živca.
Svi članci iz ove serije: