Uvod
Actimel® je jogurt piće tvrtke Danone, koje se već 20 godina reklamira zbog svog "aktiviranja obrane tijela" i zbog toga je često na lošem glasu. Kritičari upozoravaju da Actimel® nema nikakve prednosti u odnosu na obični prirodni jogurt, ali je znatno skuplji. Što je točno Actimel®, kako i da li stvarno djeluje, saznat ćete u sljedećem tekstu.
Oznaka Actimel®
Actimel® nije medicinski proizvod i stoga nema jasne indikacije. Danone oglašava svoj proizvod s mogućnošću aktiviranja imunološki sustav i spriječiti prehladu. Tvrtka je već godinama pod žestokim kritikama.
2009. godine čak su dobili i zlatnu kremšnite, negativnu nagradu neprofitne organizacije foodwatch, koja promiče istinitost u oglašavanju hrane - nazivajući tako Actimel® posebno drskom reklamnom laži. Međutim, bez obzira na bilo kakve kontroverze, Actimel® zapravo može utjecati, onakav kakav je čist - proizvod od jogurta. Jogurt sadrži takozvane probiotike, koji su mliječna kiselina bakterija koji su djelomično otporni na vlastito tijelo želudac i žuč kiseline i stoga mogu podržati prirodno crijevna flora.
Moguće indikacije za probiotičke proizvode od jogurta su kronične zatvor i slično gastrointestinalni problemi. Nema znanstvenih dokaza o učinku jačanja imuniteta probiotičkih proizvoda od jogurta. Međutim, oni mogu dati važan doprinos uravnoteženom dijeta i tako podržati imunološki sustav.
Djelatna tvar / učinak Actimel®
Sastojci Actimela® su: jogurt, obrano mlijeko, šećer, dekstroza i Lactobacillus casei imunitass, bakterija mliječne kiseline. Ovi sastojci čine Actimel® probiotičkim jogurtskim proizvodom. Probiotik u ovom slučaju znači da gore spomenuta bakterija mliječne kiseline može prkositi vlastitom tijelu želudac i žuč kiseline i mogu raditi zajedno s našim prirodnim bakterijama crijevna flora u našem probavnom sustavu. Stvarna korist probiotičke hrane vrlo je kontroverzna tema u medicini i mora se razlikovati od primjene terapijskih probiotika kao lijekova.
Situacija studije vrlo je kontradiktorna. Ipak, redovita konzumacija proizvoda od jogurta očito potiče bolju probavu. Neki sojevi bakterija također utječu na takozvani MALT sustav crijeva koji je odgovoran za poticanje crijeva imunološki sustav.
Točan mehanizam djelovanja još nije poznat. Ukratko, proizvodi od jogurta mogu se koristiti kao uravnoteženi dijelovi dijeta. Do sada se nije moglo dokazati da je Actimel® superiorniji od konvencionalnog prirodnog jogurta.
Što znači "probiotik"?
Kao što je gore spomenuto, Actimel® je probiotički jogurt. Probiotik u ovom slučaju znači da proizvod sadrži određenu mliječnu kiselinu bakterija. Oni imaju svojstvo preživjeti prolaz kroz želudac i žuč kiseline u značajnom udjelu i tako utječu na vlastite crijevna flora. Inače, crijevna flora je sastav mikroorganizama u našoj probavni trakt - ovo se uglavnom sastoji od različitih sojeva bakterija, ali i vrsta gljivica.
Svi članci iz ove serije:
