Vježbe disanja: kako djeluju
Što su vježbe disanja? Budući da je disanje u svakodnevnom životu nenamjerno, možete naučiti pravilno disati uz svjesno izvođenje vježbi disanja. U tu svrhu koriste se razne vježbe disanja u terapiji disanja ili gimnastici disanja. Jačaju dišne mišiće i pospješuju pokretljivost pluća. Cilj vježbi disanja je… Vježbe disanja: kako djeluju
