Omega 6 masne kiseline

Omega-6 masne kiseline: hrana

Preporuka Njemačkog društva za prehranu (DGE): žene i muškarci bilo koje dobi, kao i trudnice i dojilje: 2.5 [u % dnevne energije] Najvažnije omega-6 masne kiseline su: linolna kiselina (LA) gama- linolenska kiselina (GLA) Dihomo-gama-linolenska kiselina (DHGLA) Arahidonska kiselina (AA) Preporuka Njemačkog društva za prehranu (DGE). Linolna kiselina… Omega-6 masne kiseline: hrana

Omega-6 masne kiseline: unos

Dolje prikazane preporuke za unos (DA-CH referentne vrijednosti) Njemačkog društva za prehranu (DGE) namijenjene su zdravim osobama normalne tjelesne težine. Ne odnose se na opskrbu bolesnih i rekonvalescentnih osoba. Individualni zahtjevi stoga mogu biti veći od preporuka za DGE unos (npr. zbog prehrambenih navika, konzumacije stimulansa, dugotrajnog uzimanja lijekova,… Omega-6 masne kiseline: unos