Trajanje potpunog zacjeljenja kontuzije rebra
Potpuno vrijeme zacjeljivanja a kontuzija rebra ponekad mogu jako varirati. Ovisi o opsegu koštana srž edem, modrice na i na kosti te oštećenja periost. Budući da konvencionalna klinička dijagnostika ne ispituje točnu štetu, rijetko je moguće navesti točno trajanje izlječenja.
Blage kontuzije rebara često mogu biti bez simptoma u roku od 2 tjedna. Teške kontuzije rebara, s druge strane, mogu potrajati puno duži tečaj. Čak i ako se kost već jasno obnovila, neki pacijenti mogu doživjeti ozbiljnu bolest bol čak i nakon 4-6 tjedana. Ako kost nije zarasla i jest bol-bez 6 tjedana moraju uslijediti daljnji pregledi. U tim slučajevima neotkriveni prijelomi kostiju, upala kosti ili grudi a mogu biti prisutne i druge bolesti.
Kada mogu ponovno početi vježbati u slučaju kontuzije rebra?
Kako bi se omogućilo što brže zacjeljivanje, glavni fokus je na zaštiti prsnog koša i izbjegavanju pokreta, nasilnih udara i drugih iritacija na modricama rebra. U suprotnom, oštetiti periost a krv posuđe u i oko mišića može se ponoviti, pogoršavajući kontuzija rebra. Sport se teoretski može baviti ako to dopuštaju simptomi i ako u sportu nema bolnih ograničenja.
Međutim, mora se strogo paziti da se na prsnom košu ne izvrši naprezanje ili nasilje. Povremeno bol u rebra tijekom sportskih aktivnosti također ukazuje na opterećenje modrica i u početku ih treba izbjegavati. Čak i u slučaju teške kontuzija rebra, može se pretpostaviti da se najkasnije nakon 6 tjedana može vježbati neograničena vježba.
Trajanje bolovanja
Trajanje bolovanja ovisi o bolovima, ograničenjima u svakodnevnom životu i poslu, kao i o aktivnosti zaposlenika. Lagana kontuzija rebara obično opravdava bolovanje od 1-2 tjedna. U tom se razdoblju većina pritužbi povuče i često je, u slučaju laganih kontuzija, oslobađanje od boli moguće nakon 2 tjedna.
Međutim, ako i dalje postoje jake bolovi koji su prisutni i na poslu i ograničavaju oboljelu osobu, bolovanje se može produžiti za nekoliko tjedana. Dugo bolovanje je opravdano, posebno za posao koji zahtijeva tjelesnu aktivnost i povezan je s ozbiljnim ograničenjima zbog modrica rebra.
