Spazm rodnice: terapija

Opće mjere

  • ograničen alkohol potrošnja (maks. 12 g alkohol dnevno).
  • Težite normalnoj težini! Određivanje BMI (Indeks tjelesne mase, indeks tjelesne mase) ili sastav tijela pomoću analize električne impedancije.
    • BMI ≥ 25 → sudjelovanje u medicinski nadziranom programu mršavljenja.
    • Pad ispod donje granice BMI (od 45: 22; od 55: 23; od 65: 24) → Sudjelovanje u medicinski nadziranom programu za pothranjenost.
  • Izbjegavanje psihosocijalnog stresa:
    • Mentalni sukobi
    • Socijalna izolacija
    • Stres

Uobičajene metode nekirurške terapije

  • Terapija urogenitalne infekcije, ako je potrebno.
  • Korištenje vaginalnog trenera. Riječ je o šipkama različitih veličina. Treba ih umetnuti u rodnicu kako bi se treniralo kako bi se stekao nadzor nad rodnim mišićima.

Psihoterapija

  • Seksoterapija treba izvršiti kako bi se utvrdio točan uzrok. U osnovi, može se reći da seks terapija može smanjiti visoki pritisak za izvođenje koji često postoji u tim odnosima i može dovesti do smanjenja srama i tjeskobe. Cilj je sustavna desenzibilizacija i kognitivno restrukturiranje. Nadalje, profesionalno seks terapija jer vaginismus može pomoći ženi da stekne bolji osjećaj za svoje tijelo. Dakle, žena može bolje razumjeti svoje tijelo i kontrolirati ga. Uz to, uz pomoć parova terapija, komunikacija u partnerstvu se može poboljšati.
  • Detaljne informacije o psihosomatike (Uključujući kontrola stresa) mogu se dobiti kod nas.