Selen: učinci i dnevne potrebe
Što je selen? Selen je esencijalni – vitalni – element u tragovima. Budući da ljudski organizam ne može sam proizvesti selen, potrebno ga je redovito unositi prehranom. Apsorbira se iz hrane u krv u tankom crijevu i pohranjuje prvenstveno u skeletnim mišićima. Međutim, tragovi selena nalaze se i u … Selen: učinci i dnevne potrebe