4 savjeta za sportske početnike

Sport je zdrav, ali oni koji pretjeruju ne rade ništa dobro svom tijelu. Na primjer, mnoge studije pokazuju da su profesionalni sportaši češće bolesni jer se njihov imunološki sustav ne nosi dobro s kontinuiranim treninzima. Ovaj se fenomen može promatrati bez obzira na vrstu sporta koji se trenira: Veliki napor i iscrpljenost čine ... 4 savjeta za sportske početnike