Tonsilitis: uzroci, liječenje i pomoć

Tonzilitis ili tonzilitis obično je vizualno uočljiv po jasno vidljivim, natečenim ili crvenim i upaljenim nepčanim tonzilima. Tako predstavlja upalu krajnika u grlu. Najčešće se upala krajnika javlja u kontekstu angine tonsillaris ili tonsillitis acuta. Što je tonzilitis? Osobito je otežano gutanje i natečeno grlo… Tonsilitis: uzroci, liječenje i pomoć

Poremećaji ciklusa: uzroci, liječenje i pomoć

Menstrualni poremećaji, menstrualni poremećaji ili menstrualni grčevi simptomatski su poremećaji ženskog zdravog ciklusa. Što su poremećaji ciklusa? Odstupanja od normalnog ženskog menstrualnog ciklusa nazivaju se poremećaji ciklusa. U tom se slučaju mijenja ili interval između menstruacije ili jačina krvarenja. Prije svega, trebalo bi razjasniti koji je zapravo ciklus ... Poremećaji ciklusa: uzroci, liječenje i pomoć

Spriječite grčeve

Grčevi predstavljaju nenamjernu, veliku mišićnu napetost jednog ili više mišića, često popraćenu boli na zahvaćenom području. Trajanje i intenzitet grča mogu jako varirati od osobe do osobe. Obično su zahvaćeni samo pojedini mišići, a grč obično nestaje nakon nekoliko sekundi ili minuta. Grč koji… Spriječite grčeve

Spriječite grčeve tijekom trčanja | Spriječite grčeve

Spriječite grčeve tijekom trčanja Tijekom trčanja grčevi se javljaju uglavnom u mišićnim skupinama nogu koje su pod povećanim naprezanjem. Uglavnom su zahvaćeni teleći mišići. Pogotovo kada su mišići skraćeni ili uvjeti treninga ne odgovaraju adekvatno potrebnoj izvedbi, grčevi se mogu javljati češće. Budući da trčanje uzrokuje i više… Spriječite grčeve tijekom trčanja | Spriječite grčeve