Masti i sport
Uvod Masti, lipidi i masne kiseline vjerojatno su najkontroverzniji dobavljači energije u našoj prehrani. S jedne strane odgovorni su za civilizacijske bolesti poput prekomjerne težine i visoke razine kolesterola, s druge strane vitalne su komponente naše prehrane. Kvaliteta pojedinih masti određena je… Masti i sport