Sindrom Plica
Problemi koji se javljaju akutno i povezani su s kopijom relativno su rijetki. S druge strane, češće se bolne i upalne promjene javljaju u sklopu podmuklih procesa. Trenje može prouzročiti oštećenje zgloba hrskavica.
Sindrom Plica, ili sindrom polica, obično je uzrokovano prenaporom ili pretjeranim stresom na zglob koljena. Mogući uzroci mogu biti sportovi poput trčanje, sportovi s loptom, ples ili čak biciklizam, jer uključuju visok stres u obliku čestih istezanje i savijanje zglob koljena. Ostali uzroci uključuju ozljede, nestabilnost u zglob koljena, upalni procesi u području sluznice zgloba i neravnoteža mišića.
Kao rezultat ovih procesa, sluznica se nateče i razvijaju se upalne reakcije, što može dovesti do preoblikovanja vezivno tkivo a time i do otvrdnjavanja i zadebljanja nabora sluznice. Ono što se događa bol je često lokaliziran na unutrašnjosti koljena i opisan kao ovisan o opterećenju. Pod stresom se stvara osjećaj pritiska ili napetosti, što se doživljava kao vrlo neugodno.
U većini slučajeva mediopatelarna plika odgovorna je za bol. Kada je zglob koljena savijen, zaglavljen je između unutarnjeg bedro kolut i štitnjak i može se osjetiti kao stvrdnuta, bolna žica između bedro i kapica koljena. Kao rezultat ponavljajućih upalnih promjena i zahvata na ploči, zglob koljena može biti ograničen u pokretu i blokiran, izljevi u zglobovima i ponavljaju bol mogu se pojaviti.
Također je moguće da se zglob ukoči i da se pri savijanju koljena čuje glasan zvuk pucanja. Da bi se mogao liječiti plica sindrom ispravno, važno je procijeniti ozbiljnost stanje. Razlikuju se konzervativni i kirurški postupci s obzirom na terapiju.
U početku se pokušava liječiti plica sindrom konzervativno. Ovdje se pored protuupalnih lijekova koriste fizička zaštita, jastučići za hlađenje, masaže i vježbe za izgradnju mišića. Najvažnije je smanjiti postojeće preopterećenje zgloba. Ako se konzervativnom terapijom ne postigne poboljšanje, može se razmotriti može li kirurško uklanjanje ploče ublažiti bol i poboljšati simptome. Ako previše ošteti zglob hrskavica se već očitovao, možda neće doći do poboljšanja ni nakon uklanjanja kopije.
