Sezone
Koža je vrlo osjetljiv organ koji mora podnijeti mnoge stvari. Čak je i vrijeme jedno od njih. Ovisno o sezoni, koža može biti oslabljena i mora se tretirati drugačije u vrućem ljetu ili hladnoj zimi.
Između 10 i 15 sati opasno sunčevo zračenje je najjače. Kako biste se zaštitili, važno je nanijeti kremu za sunčanje sa zaštitnim faktorom od 20 ili više. Ako se sada bojite da ćete dobiti smeđu boju, ne trebate brinuti.
Krema za sunčanje ne zaustavlja proces sunčanja, ali zapravo osigurava da trajanje duže traje. Ali možete zaštititi ne samo kožu već i usne. Najlakši način za to je korištenje a usna melem koji im vraća vlagu, a često sadrži i UV zaštitu.
Nadalje, pazite da nosite odjeću ispod koje koža može disati. Naročito u pazuhu ili intimnim područjima, odjeća često stane prisnije no što bi trebala, tako da klice brzo se šire i razvijaju se svrbežne mrlje i crvenilo. Nadražaj kože može se pojaviti i na stopalima zbog pojačanog stvaranja znoja, pa treba biti posebno oprezan da redovito mijenjate čarape.
Noseći dovoljno dugu odjeću, koža je ujedno i zaštićenija od nje UV zračenje. Postoje čak i odjeća s integriranom UV zaštitom. Iako to nije potrebno, pokrivanje ramena i nošenje šešira ili kapice štite područja kože koja su inače izložena stalnoj sunčevoj svjetlosti.
Ljeti se pore također začepe posebno brzo zbog povećane proizvodnje znoja i sebuma. Stoga se trebaju koristiti proizvodi za njegu koji imaju što manje masnoće i nisu na bazi ulja. Osobito ljeti, kada se koža brzo suši na žarkom suncu, treba biti siguran da je koža dovoljno hidratizirana.
Najbolje je piti vodu, jer je to za tijelo osvježavajuće od bezalkoholnih pića. Ali također izravno na kožu nakon duljeg boravka na suncu, možete je ohladiti i umiriti sprejom za sunčanje, kako bi se mogla brzo regenerirati i ne isušuje se previše. Zimi se zaštitna barijera kože spušta tako da koža postaje krhka i ispucala, što je ulazna točka za klice. Tijelo mora poduzimati sve više i više akcija protiv njih, jer ih loša zaštita kože nije mogla zaustaviti.
Stoga je pravilna njega zimi od velike važnosti. Posebno za zimu postoje kreme za zaštitu od hladnoće koje izoliraju kožu na hladnoj hladnoći i djeluju suprotno dehidracija. Često imaju i faktor zaštite od sunca, što može biti vrlo korisno za zimske sportove.
Međutim, kad se vratite na toplo, kremu trebate ukloniti što je prije moguće, jer će u suprotnom izolacijski učinak izazvati nakupljanje topline. Ali zimi treba posebno paziti ne samo na kožu, već i na usne. Ako želite kupiti usna melem, trebali biste paziti da ne sadrži vosak ili kerozin, jer ako ga nanesete nekoliko puta, usne će biti oštećene.
Nadalje, vitamini A i E, kao i ulja poput ulja jojobe ili maslinovog ulja korisna su za proces ozdravljenja. Ako više volite koristiti kućanske lijekove, usne možete podmazati i njima med i nakon nekoliko minuta ponovno ih isperite vodom. Važno je da med nije polizana s jezik, Jer je slina također isušuje usne.
Također grijači, koji zimi također rade velikom brzinom, dugoročno nisu dobri za kožu. Osim hladnog vremena, dodatno isušuju kožu. Tijekom grijanja, trebali biste pokušati ne zagrijavati se cijelo vrijeme i obući topli džemper kako biste izbjegli smrzavanje. To je također dobro za vaš novčanik, jer su troškovi grijanja smanjeni.
