profilaksa
Za ljude koji imaju vrlo osjetljive vrhove prstiju i, na primjer, često pate od ispucali vrhovi prstiju zimi se mogu poduzeti neke mjere kako bi se zaštitile od stvaranja pukotina i spriječile njihov razvoj. Preporučuje se da vrhovi prstiju uvijek budu vlažni s puno masti. Proizvodi koji su ovdje posebno korisni su urea-sadrže kreme za ruke ili masti koje sadrže lanolin.
konvencionalna vazelin ili Bepanthen mast također pomaže povećati vlagu zahvaćenih područja i spriječiti pucanje kože. Također se preporučuju ulja čiji su sastojci slični prirodnim uljima kože. Ako losion sadrži kokosov ili shea maslac, pogodan je i za očuvanje prirodne vlažnosti kože.
Svaka dotična osoba trebala bi sama otkriti koja se krema najbolje podnosi i nudi najveću zaštitu. U slučaju posebno dubokih suza, može se koristiti specijalni "zavoj s tekućim filmom" iz ljekarne. Osim što vlažne pukotine održava, štiti kožu od vanjskih utjecaja i sprječava ponovno otvaranje postojećih rana. Treba hitno izbjegavati kreme ili masti koje sadrže alkohol.
Pri rukovanju kiselim, agresivnim tvarima toplo se preporučuju gumene rukavice za zaštitu kože. Osobe s vrlo osjetljivom kožom također bi trebale biti oprezne prilikom ispiranja ili rukovanja deterdžentima i kao preventivne mjere nositi rukavice suha koža. Kada perete ruke, sapun koji sadrži bilje ili maslinovo ulje može bolje zaštititi ruke od običnog sapuna iz ljekarne.
Uz to, trebali biste izbjegavati previše vruću vodu, jer ona smanjuje vlažnost vaše kože. Preporuča se mlaka ili hladna voda. Prečesto pranje ruku također je faktor rizika za ispucali vrhovi prstiju.
Zimi je nošenje rukavica za grijanje na hladnom zraku važna mjera zaštite od suhe, ispucale kože. Međutim, zimi treba održavati i određenu razinu vlage u dnevnim boravcima, jer pretjerano suh zrak za grijanje također potiče razvoj osjetljivih područja kože.
