Da biste spriječili palo mazanje, pozornost treba obratiti na smanjenje pojedinca faktori rizika.
Čimbenici rizika u ponašanju
- Životni stil male pokretljivosti
- Često stajanje
- Često nošenje teških tereta
- Imobilizacija stopala u pogrešnoj obući. To često sprječava potrebne poticaje za trening na mišići stopala.
- Nepravilna obuća često nošenje cipela s visokim potpeticama; što su pete veće, to je opterećenje veće prednja noga.