Razvoj zuba započinje i prije rođenja. Zubi se razvijaju iz zubne trake. Prvo se formira krunica zuba, a kada se potpuno razvije, započinje rast korijena.
Čak je i tijekom embrionalnog razvoja tvar tvrdog zuba već stvorena. Zato bi majka trebala uzimati dovoljno kalcijum već u ovoj fazi tako da se potreba za kalcijem ne zadovoljava iz kosti. Za zdrav razvoj djeteta tijekom trudnoća, majka mora unijeti dovoljno minerala i vitamini.
To također koristi zubima koji su već u razvoju.
- Nakon rođenja do 6. mjeseca života, beba nema zube i stoga je mlijeko jedina hrana koju može jesti. Majčino mlijeko je najprirodniji i najbolji način da se dojenčetu pruže sve potrebne hranjive tvari, minerali i vitamini, na idealnoj temperaturi.
Najvažnije, majčino mlijeko također sadrži antitijela protiv infekcija koje nedostaju novorođenčetu. Ako majčino mlijeko nije dostupan, industrija nudi mlijeko u prahu koje je prilagođeno sastojcima majčinog mlijeka, ali bez antitijela. Ispravan oblik cucla na boci podržava razvoj čeljusti
- Od 6. mjeseca nadalje, prvi mliječni zubi probiti se i dijete sada dobiva kašicu i, prije svega, zalihu Vitamin D, vitamin koji je neophodan za razvoj kosti i zubi.
Vitamini A i C također igraju važnu ulogu za oralno sluznica i desni i trebao bi biti uključen u dijeta. Prilikom uzimanja Vitamin Dmeđutim, treba voditi računa da se odabere ispravna doza kako bi se izbjeglo predoziranje. Pravilnu opskrbu dojenčeta vitaminima A, C i D stoga treba osigurati pedijatar.
Stvrdnjavanje zuba emajl ovisi i o unosu fluorida. Primjena fluoridnih tableta osigurava nakupljanje fluorida u krvotoku već tijekom razvoja zuba prije nego što se probiju u usne šupljine. Doziranje fluoridnih tableta ovisi o dobi djeteta.
Sljedeće vrijednosti mogu poslužiti kao smjernica:
Ako je doza previsoka, mogu nastati oštećenja zuba koji još nisu probijeni. Pokazuju se u smeđkastim bojama. Oni su estetski problem i nisu reverzibilni.
Ako su zubi probili u usne šupljine, fluor više ne može oštetiti emajl.
- 1- 2 godine 0.25 miligrama
- 2- 4 godine 0.50 miligrama
- 4- 6 godine 0.75 miligrama
- Od 7 godina 1.00 miligrama
Najveći neprijatelj za zdravlje zuba je šećer. Šećer se može razgraditi bakterija nalazimo u stomatološkoj plaketa u kiseline koje napadaju emajl i tako dovesti do karijes.
Šećer je ugljikohidrat i prisutan je u mnogim namirnicama. Skriveni šećer uglavnom se nalazi u pekarskim proizvodima i pićima. Med također sadrži puno šećera, a također je ljepljiv i stoga se lako pričvršćuje na zube.
Umjesto slatkih voćnih sokova, bolje je uživati u svježem voću. Poput nekuhanog povrća, to ima nuspojavu na poticanje žvakanja, što znači da tvrđe čestice donekle čiste zube i stimuliraju žvakaći organ. U isto vrijeme, slina pojačano je lučenje, što također pomaže u čišćenju zuba.
S kiselim voćnim sokovima poput soka od grejpa ili naranče, treba pričekati 1⁄2 sata prije pranja zuba, jer kiselina lagano grubi caklinu. The slina za to vrijeme ponovno zaglađuje caklinu. Želja za slatkim prirodna je potreba djece.
Vrlo je teško to zaustaviti. Ipak, djecu treba educirati o opasnostima povezanim s unosom slatke hrane. Ovdje vrtići imaju zahvalan zadatak.
Posebno treba izbjegavati slatkiše tijekom grickalica. Konzumacija čokolade i slatkiša ne bi se smjela raširiti na dulje vremensko razdoblje, već bi se trebala uzimati ubrzo jedna za drugom, nakon čega slijedi pranje zuba. Uravnotežen dijeta ne samo da služi cijelom organizmu, već pomaže i u održavanju zdravih zuba.
Trebao bi sadržavati osnovne hranjive sastojke bjelančevine, masti i ugljikohidrati u pravom omjeru. Vitamini i minerali također trebaju biti prisutni u dovoljnim količinama. Što je više moguće, sirovoj hrani treba dati prednost od meko kuhane hrane. Konzumaciju šećera treba držati u granicama, što je posebno korisno za zube.
Prehrana je bitna za očuvanje organizma. S obzirom na zube, međutim, treba poštivati određena pravila. Pored opskrbe vitaminima, posebno Vitamin D, minerali i osnovne tvari bjelančevine, masti i ugljikohidrati, posebnu pozornost treba obratiti na sadržaj šećera u hrani.
Šećer se može transformirati bakterija u usne šupljine u agresivne kiseline koje napadaju caklinu. Stoga treba ograničiti konzumaciju slatke hrane. Tablete fluorida za djecu prije i nakon zamjene zuba pomažu u suzbijanju razvoja karijes in djetinjstvo.
