Periostitis u laktu

Uvod

Upala periost (upala pokosnice) na laktu uglavnom pogađa sportaše. Pokostnica je tanak sloj koji okružuje svaku kost u ljudskom tijelu i služi za opskrbu koštanog tkiva hranjivim tvarima. Pokostnica sadrži krv i limfa posuđe kao i živčani putovi, zbog čega upala pokosnice je izuzetno bolno. Upala uzrokuje da lakat na zahvaćenoj strani nateče, pocrveni i postane bolan. Obično periosteitis u laktu zacjeljuje sam po sebi olakšavajući ga tijelu.

Uzroci

U većini slučajeva, upala pokosnice lakta posljedica je pretjerane tjelesne aktivnosti. Pokostnica se nadražuje i upali zbog prenaprezanja. Uzroci uključuju ne samo preintenzivan trening, već i pogrešno postavljanje ruku ili promjenu tehnike treninga.

Uključuju se najčešći oblici periostitisa lakta koji se mogu pratiti unatrag do pretjerane sportske aktivnosti tenis lakat i golferov lakat. Općenito, jednolični pokreti u lakatni zglob koji se izvode uvijek na isti način uzrokuju upalu periosteala, zbog čega nisu pogođeni samo sportaši. Čišćenje prozora, vrtlarenje, muziciranje ili dugotrajni rad na računalu mišem također su uzroci periostitisa.

U rijetkim slučajevima infekcija, na primjer prethodnim kirurškim postupkom ili bakterija ili bolest (npr tuberkuloza or sifilis), također može dovesti do periosteitisa. Sportsko prenaprezanje jedan je od najčešćih okidača periostalne upale u laktu. Pogotovo u sportovima poput tenis ili golf lakat se puno koristi i opterećuje.

Međutim, druge aktivnosti koje uključuju određene podlaktica pokreti koji se javljaju uvijek na isti način, također potiču periostitis lakta. Kako bi upala pokostnice što brže zacijelila, potrebno je stalno se odmarati od sporta i što je više moguće imobilizirati lakat. Bez fizičkog odmora periostitis se ne liječi ili zarasta vrlo sporo, u mnogim slučajevima može potrajati i nekoliko mjeseci.

Stoga je važno rano se obratiti liječniku kod prvih znakova bol u laktu i započeti odgovarajuću terapiju. tenis lakat (ili teniski lakat) je kolokvijalni izraz za epikondilitis humeri lateralis. Ovo je upala vezivanja tetive na koštanom izbočenju lakta (epicondylus humeri lateralis) sa strane gdje je palac.

Kroz intenzivan trening ili istim redoslijedom pokreta iz lakatni zglob, određena mišićna skupina na podlaktica, ekstenzori ruku, prenapregnuti. Kao rezultat, pripajanje mišića u laktu postaje upaljeno i dolazi do tzv teniski lakat razvija se. Ali ne mogu dobiti samo tenisači teniski lakat: Česti rad na računalu (posebno na "mišjoj ruci"), muziciranje gudačkim instrumentima ili ozljede također mogu dovesti do periosteitisa na laktu.

Detaljne informacije o liječenju možete pronaći u odjeljku Terapija teniskog lakta. Pokostnica u laktu može se upaliti ne samo na strani palca, već i na strani malog prst, kod epicondylus humeri medialis. Ova se klinička slika u skladu s tim naziva epikondilitis humeri medialis ili golferov lakat (golferova ruka).

Ovdje se prekomjerno koriste mišići koji savijaju ruku (fleksori ruku ili fleksori). To uzrokuje najmanje ozljede na pričvršćenju mišića i periost lakta postaje upaljen. Pacijenti pate od bol s unutarnje strane lakta, što se pogoršava kad se ruka pomakne (poput hvatanja, savijanja ili istezanje). Uz golf, rad na računalu ili drugi redoviti napori (npr. U kućanskim poslovima ili rukotvorinama) među uzrocima su golferovog lakta.